Se os dentistas tiveram sua maneira, então doces e qualquer coisa doce seria proibida. Mas porque quase toda a população do mundo tem um dente doce, essas guloseimas estão presentes em todos os lugares que olhemos. Eles estão dentro da geladeira, nas prateleiras de sua mercearia local e até mesmo em calçadas. Então, já que os dentistas não podia livrar-se de doces, mesmo se eles tentaram, eles estão dando informações sobre os melhores e piores doces ao redor.
Boas Treats Açúcar pirulitos -free e outros doces duros. Estes deleites duros são capazes de estimular a produção de saliva, que ajuda a impedir o crescimento de bactérias causadoras de cáries dentro de sua boca. Ao mesmo tempo, a saliva serve como anti-séptico bucal natural, que pode desalojar todos os restos de alimentos preso em cantos e fendas de dentes. E o fato de que eles são sem açúcar significa que as bactérias não vai ter nada sobre a festa dentro de sua boca. Sugar-free goma. Mastigação em goma é outro efeito maneira de estimular a produção de saliva, e, ao mesmo tempo, desalojar qualquer alimento partículas que pode ser preso entre os dentes. Outra função de saliva é que neutraliza os ácidos que podem causar a erosão do esmalte dos dentes ou a cobertura exterior resistente de dentes que conduz a formação da cavidade. Certifique-se de que que você escolher chiclete sem açúcar para prevenir a cárie dentária. Melhor ainda, escolher goma de mascar que contém xilitol, um álcool de açúcar, o que reduz o risco de cárie dentária. O chocolate escuro. Encontrar a palavra "chocolate" nesta lista de boas guloseimas pode colocar um sorriso em seu rosto, mas não acho que você pode obter afastado com comer uma barra inteira de chocolate ao leite ainda. Chocolate pode ser embalado com antioxidantes que ajudam a manter o coração saudável, mas para que você a obter esses benefícios, você deve ser merendas de chocolate escuro. A regra é, de acordo com dentistas e outros médicos especialistas, o mais amargo o chocolate é, então, o que é melhor para sua saúde. Bad Treats Candy açucarados. bactérias causadoras de cáries alimentam de açúcar e assim por excessiva ingestão de guloseimas cheias de açúcar só pode exacerbat e crescimento bacteriano que pode acelerar a cárie dentária. pegajosa Candy. Este tipo de guloseimas vai ficar nas superfícies de seus dentes e são difíceis de remover, mesmo se você escova os dentes. Por esta razão, eles são as principais causas de cárie dentária, especialmente quando eles fazem o seu caminho em pequenas fendas. Candy Sour. O inimigo número um do esmalte dentário é o ácido, que é o principal ingrediente de doces ácidas. Apesar de saliva pode neutralizar a ação destes ácidos, escovar logo depois de comer ou beber algo preenchido com ácido pode acelerar a erosão dos dentes devido à ação mecânica das cerdas da escova contra o esmalte dental. crédito da foto: Micky ** via photopin cc
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