comer certos alimentos e evitar outros podem ajudar a manter os dentes brancos depois de você ter usado um kit de clareamento em casa ou tiveram de branqueamento cosmético, diz um especialista.
" para muitas pessoas que tiveram bons resultados com um ou over-the-counter branqueamento técnicas, uma preocupação importante é como manter os dentes brancos após o clareamento dirigiu-dentista, "Dr. Raymond Garrison, professor e presidente do Departamento de Wake Forest Baptist de Odontologia, disse em Wake Forest Baptist Medical Center comunicado à imprensa.
"sabemos agora que existem alimentos que realmente ajudam a manter seus dentes brancos ao invés de manchá-las. na verdade, ele pode ajudar os pacientes a evitar o tempo eo custo de branqueamento retratamento. "
frutos firmes e legumes, como maçãs, feijão verde, couve-flor, cenoura e dentes esfrega aipo ajuda enquanto você mastiga. Eles também ajudam a promover o fluxo de saliva, que neutraliza os ácidos e protege os dentes, disse Garrison.
Os produtos lácteos, especialmente aqueles ricos em cálcio, e queijos também ajudam a manter os dentes brancos. O ácido láctico nestes produtos ajuda a prevenir a deterioração. queijos duros também ajudar a remover partículas de alimentos deixados sobre os dentes.
As pessoas devem evitar ou limitar o consumo de alimentos e outros produtos que mancham os dentes, como o tabaco, o molho de soja, refrigerantes, vermelho e vinho branco e mirtilos.
Enquanto o branqueamento é um método eficaz para clareamento dos dentes, pode causar efeitos a curto prazo, tais como sensibilidade. Demasiados tratamentos de clareamento pode levar a danos permanentes, como a erosão do esmalte dentário.
Antes de passar por branqueamento ou usar dentes branqueamento kits, consulte um dentista, Garrison aconselhado.