Muitas pessoas não têm orgulho de seus sorrisos. Para muitas pessoas, o cuidado dental só se sente como um monte de trabalho. Você precisa aprender mais sobre o cuidado dental se você se sentir assim. É possível para você ter um sorriso brilhante. Continue lendo para descobrir como.
DICA!
Não comer uma grande quantidade de alimentos ácidos ou açucarados. Isso porque eles podem danificar seriamente os seus dentes e gengivas.
Se você tem mau hálito e boca de algodão, considerar quaisquer medicamentos de prescrição que você toma como uma possível causa. As cáries são mais susceptíveis de surgir quando há menos saliva. Consulte o seu médico para saber se os medicamentos são responsáveis pela sua boca seca ou mau hálito. Se for esse o caso, talvez você pode obter diferentes medicamentos. Se este não for o seu problema ou não ajudar, então você deve perguntar ao seu dentista para aconselhamento sobre como manter sua boca úmida.
Apenas escovar os dentes todos os dias não é suficiente se você quiser dentes saudáveis. Você também precisa usar um anti-séptico bucal e fio dental. Bochechos vai matar os germes que foram perdidas com a sua escovação, uso do fio dental e remove alimentos e placa bacteriana entre os dentes. Fazer todos eles.
A fim de manter os dentes em boa forma, você precisa de escovar duas vezes por dia em vez de apenas uma vez. Escovar primeira coisa na parte da manhã para lavar as bactérias que se acumula durante a noite. Escova na hora de dormir para limpar os dentes após um dia de comer, beber e usar produtos de tabaco.
DICA! Use um bochecho diário, mas certifique-se que é livre de álcool. Estas fórmulas não vai queimar a boca e também ajudam a eliminar o mau hálito.
Certifique-se de que sua língua é escovado. Sua língua é muito próximo para os dentes, por isso é natural que você deve tomar cuidado com ele o mesmo que seus dentes. Sua língua é cheia de bactérias. A menos que esses visitantes indesejados são removidos, eles podem espalhar-se na boca e resultar em respiração fedido.
Manter a saúde dos seus dentes não é um processo complicado. Aplicar tudo o que tenho encontrado neste artigo. Uma boca saudável e dentes não estão fora de alcance! Aproveite o tempo para cuidar de seus dentes, tal como faria com qualquer outra coisa e você vai encontrar um sorriso saudável.