Quem quer dentes podres? Cavidades são dolorosas, bem como feio. Você pode evitar isso com o bom atendimento e as informações corretas. Você pode ter certeza que seus dentes são tão saudáveis quanto possível, usando as seguintes dicas.
Comprar uma escova de cerdas macias, e certifique-se de que não é muito grande ou muito pequeno para sua boca. Certifique-se de guardar a sua escova de dentes entre utilizações em uma área que lhe permite secar bem para que as bactérias não se forma. Configurá-lo em um suporte de escova de dentes ou copo para mantê-lo na posição vertical para que o ar possa circular.
DICA!
Sempre tomar pelo menos dois minutos para escovar os dentes. Leva muito tempo para limpar completamente todas as fendas onde a chapa pode desenvolver.
Se você é um adulto com idade superior a 50 anos, usar anti-sépticos bucais sem álcool. As pessoas mais velhas podem experimentar sensibilidade dentária, o que é agravado pelo álcool que pode queimar e arder. Escolha um com flúor para manter os dentes fortes. Usá-lo duas vezes por dia para bons resultados.
Tente escovar os dentes logo após comer tão frequentemente como você pode. Mais dano é feito quanto mais tempo o alimento extra é deixada em seus dentes. Você pode reduzir os danos placa pela escovação no prazo de 30 minutos de comer. Isso irá evitar graves problemas de dentes no futuro.
Certifique-se de ter um check-up com o seu dentista, no mínimo, uma vez por ano. Visite seu dentista regularmente para o melhor em saúde bucal. Encontrando problemas precoce é a forma mais rentável para corrigir o problema. Se pequenos problemas não são tratados, eles podem se tornar grandes problemas, que são muito mais difíceis de corrigir. Você gasta menos dinheiro e ter dentes saudáveis através de tratamentos rápidos.
Se você tem mau hálito e boca seca, pode ser um efeito colateral de um medicamento de prescrição. Se a sua boca não produz saliva o suficiente, você pode tendem a ficar mais cavidades. Seu dentista pode ajudá-lo a confirmar que a sua boca seca é causada por medicamentos. Ele é, então você pode precisar de mudar medicações, se possível. Se for determinado que a sua medicação não é a culpa, então o seu médico pode prescrever-lhe um medicamento para tratar a boca seca.
Não esqueça de volta os dentes durante a escovação. Um monte de pessoas se concentrar em seus dentes da frente para ter um sorriso saudável, mas negligenciam a limpar seus molares, o que provoca cáries e placa a aparecer. Certifique-se de escovar habitualmente parte de trás e da frente de seus dentes para ajudar a prevenir problemas.
DICA!
Tente limitar a quantidade de alimentos açucarados ou ácidos você come. Este tipo de alimentação é muito ruim para seus dentes.
Sempre escovar os dentes e fio. Este pouco de tempo que você investir em seu sorriso vai pagar. Escovação e uso do fio dental são os melhores métodos preventivos para sua boca. É fácil, barato, e você precisa fazê-lo por um belo sorriso.
Para manter a saúde dental, você deve visitar um dentista regularmente. Pessoas que não seguem esta regra quase sempre acabam por ter grandes problemas no caminho. Você pode corrigir problemas de imediato e manter seus dentes agradável e limpo, fazendo uma simples ida ao dentista.
DICA!
Sua escova de dentes deve ser sempre limpo . Ele deve ser lavado depois de escovar e secar naturalmente.
Use um bochecho naturais ou não-alcoólica todos os dias. Não só essas fórmulas poupar-lhe a sensação de ardor, mas eles também são ideais para o tratamento de mau hálito. Mesmo que um anti-séptico bucal alcoólica pode dar-lhe essa sensação temporária de um sorriso mais limpo, eles acabam dando-lhe a boca seca. A boca seca lhe dá mau hálito.
Procurar um dentista? Se assim for, pedir a sua família e amigos para as suas opiniões antes de tomar uma decisão. Essas recomendações ajudam a aprender sobre o dentista e seu trabalho à frente do tempo. Além disso, pessoas familiarizadas com o dentista também vai estar familiarizado com as políticas de pagamento da prática.
Você secretamente longo para ter seu piercing na língua? Você deve reconsiderar. Não importa quão bem você cuidar de seus dentes, a língua é um alvo privilegiado para os germes. Esses piercings também pode danificar e chip superfícies delicadas dente. Se a sua língua torna-se infectado e você não receber tratamento, você pode perder uma parte de sua língua. Isto não é realmente muito chique!
DICA!
Se você gostaria de dentes saudáveis, você precisa fazer mais do que apenas escová-los todos os dias. Você também vai precisar de fio dental e enxaguar com um anti-séptico bucal.
Fumar pode causar estragos na gengiva e os dentes. Mesmo se você não percebe isso ainda, o tabagismo está tomando um pedágio em sua higiene dental. Em seguida, trabalhar para parar de fumar imediatamente. Seu dentista pode ser capaz de recomendar métodos eficazes para deixar de fumar.
Vendo dentes saudáveis quando você olha para si mesmo no espelho não é agradável. Não parece bom e não é, provavelmente, um pouco de dor experimentado como um resultado. Cuidar de seus dentes e consulte o seu dentista regularmente. Remeter para esta informação como necessário para manter os dentes olhando seu melhor.