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Como cuidar melhor de seus dentes e gengivas

 

Milhões de pessoas odeio como seus dentes olhar. Enquanto eles são relativamente pequenos, os dentes desempenham um grande papel em sua aparência geral. Ter vergonha de seus dentes pode causar-lhe para ocultá-los, e não sorrir muito frequentemente. Leia mais para aprender como fazer seus dentes olhar seu melhor para que você possa se sentir melhor sobre eles.

É importante agendar compromissos regulares ao dentista. Isso ajudará você a manter os dentes em boa forma. Custa menos para reparar problemas com os dentes se estes problemas são capturados cedo. Evitar grandes problemas dentários também é mais fácil se eles são tratados quando eles são pequenos. Isto não só é bom para a saúde da sua boca, mas para a sua carteira também.

DICA! Ganhe certeza de que você tentar evitar refrigerantes quando você está bebendo durante o curso do dia. impactos de açúcar a aparência de seus dentes, tenha certeza que você está bebendo água com frequência e outras bebidas saudáveis.

Escovar os dentes algumas vezes por dia vai ajudar a prevenir as cáries. Como uma prática recomendada, escovar os dentes antes de dormir e depois de acordar, e depois de cada refeição bem. Mascar um chiclete depois de comer, se você não pode escovar os dentes.

Não mastigar gelo. Ele pode quebrar os dentes, causando cáries e rot. Também é uma boa idéia para tomar cuidado ao comer pipoca e nozes. Se você suspeitar de um dente rachado, ir ao dentista imediatamente.

Você sabia que você pode corrigir os dentes cor com o tom certo de batom? Batons vermelhos ajudar os dentes para parecer ser mais branco do que eles são. Batom em tons mais claros ter o efeito oposto. Dentes brancos pode até aparecer amarelo.

mau hálito

não alcoólica ou bochechos natural deve ser usado diariamente. Estes anti-sépticos bucais não incluem que a queima, e eles ajudar imensamente com mau hálito. bochechos alcoólicas dar-lhe boa respiração, mas pode ser de secagem. A boca seca é uma das principais causas do mau hálito.

Você tem extrema sensibilidade nos dentes a determinadas temperaturas? Comprar pasta de dentes que é feito especialmente para dentes sensíveis, em seguida, fazer uma consulta com o dentista imediatamente. Não pode haver uma causa médica para a sensibilidade de seus dentes. Certifique-se para obter esse problema olhou rapidamente antes que se torne um problema muito maior.

DICA!
Experimente um creme dental diferente se você sentir dor com os alimentos frios ou quentes. No entanto, antes de fazer isso, certifique-se que você visite seu dentista e pedir a sua opinião.

Não basta escovar a superfície dos dentes. Você deve escovar as gengivas também, para que você pode obter todos os alimentos longe deles. Escovar as gengivas podem prevenir as cáries de desenvolvimento debaixo de sua linha da gengiva.

Se você quer uma vida inteira de dentes saudáveis, não fumam cigarros. Ele mancha os dentes e causa tártaro e placa para construir. Cigarros também pode aumentar as chances de contrair câncer bucal e doenças gengivais. Deixar de fumar é a melhor maneira de manter seus dentes e gengivas saudáveis.

Se você sentir dor por causa de seus dentes do siso, converse com seu dentista sobre a extração. Isto é bastante seguro, e você não vai perdê-las um pouco. Se um dente do siso está infectado, você tem que tê-lo removido; mesmo se ele não está infectado, muitas vezes é uma boa idéia para que ele seja removido se ele está causando-lhe dor.

DICA!
para os dentes saudáveis, você deve fazer mais do que escová-los. Você também tem que usar fio dental os dentes regularmente e usar anti-séptico bucal regularmente.

Beba através de um canudo. Isso ajuda a manter a bebida fora de seus dentes. Isso irá garantir que seus dentes não ficar manchado tanto. Palhas são baratos, especialmente se você comprar a granel.

Higiene Dental

Ensine seus filhos a usar uma boa higiene dental enquanto eles são jovens. Quanto mais cedo que você trabalha para fazer a higiene dental um hábito na vida do seu filho, o melhor a sua saúde dental será ao longo das suas vidas. Isto leva a uma melhor saúde e menos despesas devido à redução contas dentais.

DICA!
Visite seu dentista um par de vezes a cada ano, ou apenas ir quando eles recomendam que você faz. A melhor maneira de prevenir problemas de saúde ocorra é de manter-se com atendimento odontológico.

Como você pode ver, neste ponto, você realmente pode ter um grande sorriso. Você pode ter um sorriso de orgulho, em vez de ser constrangido. Seus dentes vão olhar grande, de modo que você pode piscar seu sorriso com confiança. Digite cada quarto com um grande sorriso em seu rosto, seguindo as dicas que você aprendeu neste artigo.