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Dicas para manter os dentes saudáveis ​​e fortes

 

Você tem problemas dentários? É alguém que você sabe que sofre de um problema dentário? Seja qual for o caso, este artigo irá fornecer-lhe conselhos sólidos. Não deixe que qualquer tipo de problema dentário tornar a vida mais difícil para você ou um ente querido e siga.

Se você quiser encontrar um dentista que você pode pagar, tente alguns lugares diferentes em primeiro lugar. Se você está sem seguro, você pode considerar ter o trabalho dental feito em uma escola dental por estudantes, que estão em treinamento para se tornar dentistas. Não negligencie os cuidados de seus dentes, e visitar o seu dentista pelo menos duas vezes por ano.

DICA!
Se você se sentir preocupado com assistência odontológica, pesquisa dentistas locais para ver o que eles têm oferecer. Olhe em linha para opiniões dos melhores dentistas em sua área.

Se você está prestes a passar por um procedimento doloroso ou desconfortável, converse com seu dentista sobre sinalizando que você quer descansar por alguns minutos. Geralmente, levantando sua mão deve funcionar. Isso não será sempre necessário, mas é bom saber sobre isso.

Certifique-se de escovar os dentes imediatamente depois de comer. Os alimentos deixados a apodrecer em seus dentes podem se reproduzir placa. Você pode reduzir os danos placa pela escovação no prazo de 30 minutos de comer. Esta prática inteligente vai ajudar a prevenir dores de dente.

Tente um limpador dental que trabalha em seus dentes para que eles se manter saudável. limpadores Inter-dentárias são basicamente escovas que são pequenos e descartáveis. Você usá-los sempre que você não tem tempo para ir para casa e escovar os dentes. Se você não pode encontrá-los em seu próprio país, não tenha medo de pedir ajuda. Certamente um empregado pode ajudá-lo para que você saiba onde eles estão.

DICA!
Alguns alimentos irá causar mais danos aos seus dentes do que outros o farão. Alimentos com alto teor de açúcar não é bom para a sua boca.

Se você gostaria de dentes saudáveis, você precisa fazer mais do que apenas escová-los todos os dias. Você também deve usar o fio dental e usar um bom anti-séptico bucal. Bochechos vai matar mais bactérias e uso do fio dental é a melhor maneira de limpar os espaços entre os dentes e se livrar de placa. Faça todos os três parte de sua rotina.

Se você está sofrendo de dor de dente ou lascar, visite seu dentista imediatamente. Adiamento de uma visita ao dentista pode causar mais danos. Ir ao dentista quando surge um problema, muitas vezes, ser mais barato do que esperar até que o dano se agravou.

Aproveite o tempo para escovar regularmente os dentes. Sempre escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia - depois de cada refeição, se possível. Escovar os dentes por três minutos, garantindo você escova cada dente. Não abuse seus dentes escovando demasiado duro e não se esqueça de usar um creme dental que contenha flúor. Terminar sua rotina com um bom fio.

DICA!
Organizar um sinal para deixar o seu dentista sabe que você está desconfortável. Um gesto de mão simples é provavelmente suficiente.

Você não deve esquecer de escovar a língua logo após escovar os dentes. Alimento que permanece na sua língua pode permitir que as bactérias a se formar. Isso pode causar mau hálito, e as bactérias podem se espalhar para outras áreas de sua boca.

Tongue raspador

É tão essencial para ver a saúde de sua língua, pois é a gengiva e os dentes. Para ajudar a proteger a sua saúde você deve usar um raspador de língua ao escovar os dentes. A arranhões língua raspador bactérias perigosas a partir da superfície da sua língua e custa muito pouco. Você sempre pode usar sua escova de dentes se você não possui um raspador de língua.

DICA!
Medicamentos podem ser responsáveis ​​pela halitose e boca seca. Você também vai ser mais propensos a desenvolver cáries e outros problemas se não estão a produzir saliva suficiente.

Use um anti-séptico bucal sem álcool com base, ou uma catástrofe natural, a cada dia. Eles não queimar e ajudar a acabar com halitose. Enquanto enxaguatórios bucais com álcool manter seu hálito fresco por uma ou duas horas, eles às vezes deixam a boca muito seca. A boca seca lhe dá mau hálito.

Você está propenso a desenvolver tártaro? Se isso acontecer com você, gastar algum dinheiro em bochechos e creme dental que é anti-tártaro. Ao escovar prestar especial atenção para os dentes inferiores da frente e os molares superiores. Ir a um dentista quando você pode para que eles possam remover o tártaro.

Você tem extrema sensibilidade dos dentes a temperaturas quentes e frias? Certifique-se de sua pasta de dentes é projetado para a sua condição e fazer uma nomeação para visitar seu dentista. A sensibilidade pode ser um sinal de uma cavidade ou nervo inflamação. Quanto mais cedo você pode resolver estes problemas, o seu melhor resultado será.

DICA! Como você pode clarear os dentes com peróxido de hidrogênio. Para utilizar isso com segurança, despeje um pouco de água oxigenada na tampa
.

Se você aproveitar ao máximo este conselho, problemas dentários serão uma coisa do passado. Aproveite o tempo para usar as informações que você tem aqui para ajudar você a ter dentes e gengivas saudáveis. Uma boca saudável vai melhorar sua saúde geral e melhorar a sua aparência.