Seu sorriso é uma das primeiras coisas que as pessoas tomar conhecimento de, assim que tomar cuidado com os dentes é de extrema importância. Às vezes, é um pouco difícil saber exatamente como encontrar bons conselhos atendimento odontológico. Este artigo irá ajudá-lo a escolher o dentista certo para você e e sua família.
Você está procurando um dentista mais acessível? Se assim for, certifique-se de experimentar vários locais diferentes. Se você não está segurado, uma escola dental pode ser uma opção acessível. Não negligencie os dentes por muito tempo e tentar ver um dentista duas vezes por ano.
Entre escovação, use produtos de limpeza dental para minimizar o acúmulo de alimento sobre e entre os dentes. Pequenas, escovas descartáveis que podem ser utilizados para escovar entre limpeza são chamados limpadores de inter-dentárias. Eles são especialmente bons para as pessoas com chaves. Existem muitos tipos de este tipo de escova, dependendo de onde você compra, de modo a manter um olho para fora para eles.
Basta escovar os dentes diariamente não é suficiente para garantir dentes saudáveis. Você também deve usar o fio dental e usar um bom anti-séptico bucal. Colutório age como uma segunda linha de defesa contra germes, enquanto fio remover detritos apresentados entre os dentes. Para melhores resultados, escova, fio dental e usar anti-séptico bucal em conjunto com o outro.
O peróxido de hidrogênio tem sido comprovada para ajudar no clareamento dos dentes. Para usar o peróxido de hidrogênio de forma segura, despeje um pouco na tampa e em seguida, mergulhe uma escova de dentes para ele. Escovar usando uma mão suave e evitando suas gengivas durante pelo menos dois minutos. Em seguida, escovar os dentes como normal usando qualquer creme dental que você normalmente usa.
Os seus molares são tão importantes como os seus dentes da frente. É fácil de se concentrar em apenas os dentes que você vê no espelho, mas isso pode causar acúmulo de placa nos dentes de trás, que podem progredir em decadência. Certifique-se de escovar os dentes de trás bem a cada vez que você escova para evitar problemas.
DICA! O que você deve escovar os dentes após cada refeição. Deixando a placa bacteriana e alimentos em seus dentes pode piorar danos.
Se você é uma senhora de idade o suficiente para usar batom, usá-lo para esconder a cor dos seus dentes. Corais e vermelhos fazer seus dentes parecem ser mais branco do que eles são. As cores claras fazem o oposto. Eles podem fazer os dentes brancos olhar amarelo.
Não seja mesquinho com a quantidade de fio que você usa. Se você medir off cerca de 20 polegadas, você será capaz de usar fio dental todos os seus dentes com facilidade. Leve seus dois dedos do meio, e enrole o fio em torno deles. Deixar uma polegada de fio disponível para o primeiro dente.
Leia sempre os rótulos antes de comprar pasta de dente. Você deve usar um creme dental com base flúor. Para além do fluoreto, os ingredientes devem incluir elementos que ajudam a iluminar os dentes. Se as suas gengivas estão sofrendo, mudar para um composto menos abrasivo.
Dica!
Os pequenos podem ficar realmente com medo de ir ao dentista. Você pode ajudá-los a não ser tão terrível, deixando que eles sabem que o seu dentista é uma boa pessoa.
Se o seu dentista sugerir uma limpeza profunda, pode ser necessária uma segunda opinião. Seu dentista pode recomendar-lo apenas para encher seus próprios bolsos, já que é um procedimento muito caro.
Compre um creme dental que contenha flúor. O flúor ajudará a fortalecer os dentes e ajudar a prevenir as cáries. Dentes saudáveis são fortes.
Seguindo os procedimentos corretos de escovação é importante. Escovar uma vez a cada manhã e à noite é importante. Quando você está dormindo à noite, sua saliva seca, e isso impede que as bactérias que causam as cáries de trabalho. Escovar os dentes em um ângulo, e escova por um mínimo de dois minutos.
DICA!
Para as mulheres mais velhas, uma boa maneira de esconder as falhas de seus dentes é através usando batom. Luz coral vermelho ou pode ajudar os dentes parecem mais brancos.
Uso do fio dental e escovar os dentes é importante e são as duas coisas que você deve sempre estar fazendo. Embora, não importa quão bem você escova, você sempre vai deixar uma certa quantidade de bactérias para trás. Para garantir que você obtenha sua boca completamente limpa, lave com um anti-séptico bucal antibacteriano após cada escovação.
Certifique-se de usar o fio dental pelo menos uma vez por dia. Quando você fio dental, você pode eliminar a placa bacteriana e as bactérias que se escondem entre os dentes. Uso do fio dental ajuda a manter seus dentes e gengivas saudáveis. Uso do fio dental deve ser feito a cada dia.
Tome nota e controlar a quantidade de açúcar que você consome para evitar o desenvolvimento da cavidade. O risco de cavidades aumenta com cada alimento açucarado. Você deve beber água em vez de refrigerantes, sucos, bebidas energéticas e bebidas esportivas. Se seus dentes são importantes para você, comer alimentos açucarados em ocasiões especiais apenas.
DICA!
Pergunte ao seu dentista antes de usar qualquer produto de clareamento dental. Alguns podem realmente prejudicar os dentes.
Quando você deseja ter uma dieta que é dentista amigável, você deve incluir alguns alimentos. Por exemplo, laticínios tem uma tonelada de cálcio, para comer o seu queijo e baixo teor de gordura creme de leite. Nuts também fornecem cálcio e eles contêm gorduras saudáveis. Se as suas gengivas são sensíveis ou inflamada, carnes magras ricos em proteínas pode ajudar a velocidade ao longo do processo de cicatrização.
Como este artigo disse no início, as pessoas tendem a tomar conhecimento de seus dentes. É por isso que é importante cuidar deles. Mantenha estas dicas em mente quando se tenta encontrar o dentista adequado. Você será feliz que você fez!