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Como cuidar de seus dentes da maneira certa

 

Pode ser difícil escolher os dentes certos produtos de clareamento. Felizmente, este artigo tem várias dicas úteis sobre como obter um sorriso melhor. Leia mais!

Certifique-se de evitar refrigerante durante o dia. Durante o dia de trabalho, por exemplo, apenas beber água ou bebidas sem açúcar. Dentes saudáveis ​​conduzir a uma melhor saúde em geral.

DICA!
É extremamente importante que sua escova de dentes permanecer limpo. Depois de ter escovado os dentes, sua escova deve ser cuidadosamente lavados e secos.

Se você está realmente estressado, faça um sinal com o seu dentista antes do tempo que significa "Eu preciso de uma pausa." Na maioria das vezes , um sinal da mão simples irá fazer o truque. Muitas vezes, este passo não precisa mesmo de ser tomada, mas que sabe sobre ele é relaxante.

Tente escova e fio dental após cada refeição. Permitindo que a placa para construir pode causar uma série de problemas. Quanto mais rápido você escovar os dentes depois de comer, a menos danos você vai ter devido à placa. A longo prazo, isso pode impedir a dor de dente.

Mantenha a sua escova de dentes limpa. Em seguida, lave-o e deixe-o secar. Um porta-escova de dentes ajuda a evitar tocar em nada sujo. Não guarde uma escova de dentes dentro de qualquer recipiente, também. Trocar sua escova regularmente.

DICA!
Existe uma maneira correta de segurar sua escova de dentes para que você obtenha os melhores resultados. Segure a escova de dentes, segurando-o contra a superfície de seus dentes em um ângulo.

Você pode clarear os dentes com peróxido de hidrogênio. utilização segura envolve a colocação de uma pequena quantidade da solução na tampa da garrafa e mergulhando a sua escova de dentes. Tomar medidas para assegurar que você manter afastado de suas gengivas durante a escovação. Em seguida, escove-os novamente com pasta de dente.

Você pode usar um anti-séptico bucal especial ou tablet para ajudar a determinar se você está recebendo os dentes limpos quando você escová-los. Utilize este bochecho divulgar ou tablet direita antes de escovar os dentes. pontos problemáticos aparecer como uma mancha colorida brilhante em seus dentes. Tenha em mente, contudo, que estes produtos devem ser cuidadosamente escovado fora após o uso. Você nunca deve usar esses produtos sempre que você está pressionado pelo tempo.

Nunca utilize escovas de cerdas duras. Uma escova de dentes de cerdas duro pode realmente causar as gengivas a recuar, abrindo superfícies radiculares. A estrutura de seus dentes pode começar a mostrar algum desgaste. É sempre melhor ficar com uma escova de dentes de cerdas macias médio ou para garantir que você obtenha os melhores resultados possíveis.

DICA!: A sua idade mostra em seus dentes. Dentes desalinhados ou amarelas precisam ser corrigidos.

Certifique-se de sua língua recebe uma boa escovação! Muitas pessoas não escovar a língua, mas isso é realmente muito importante. Há todos os tipos de bactérias presentes na língua. Se você não remover esta bactéria, você pode sofrer problemas dentários, incluindo o mau hálito.

Você tem dentes sensíveis? Comece por mudar para uma pasta de dentes ou bochechos formulado para bocas sensíveis, em seguida, fazer uma consulta com seu dentista. Não pode haver uma causa subjacente de que o dentista pode ser capaz de identificar. Estes problemas devem ser tratados mais cedo.

Muitas pessoas gostariam que seus dentes para se tornar um pouco mais branca. Com uma grande quantidade de produtos de clareamento de dentes, pode ser difícil de multar o BST. Para se certificar de que estabelecer uma rotina eficaz atendimento odontológico, você deve usar as informações que você acabou de ler enquanto você começar sua busca.