Tal como acontece com muitas coisas, você tem uma oportunidade para alcançar um sorriso saudável. Se você permitir que esses problemas para ir desmarcada, um sorriso atraente é a menor das suas preocupações. Você também estão em risco de gengivite e cáries. Fazer algo sobre isso, e siga estas dicas de cuidados dentários.
A fim de limpar os dentes da melhor maneira, certifique-se você estiver usando uma escova de cerdas macias, que é o tamanho perfeito para sua boca. Além disso, permitir que sua escova de dentes para o ar seco após o uso para ajudar a proibir o crescimento de bactérias. Air vai circular melhor sobre ele quando ele é armazenado na posição vertical em uma área aberta.
DICA!! Escolha uma escova de dentes bem feito e não se esqueça de mudá-lo frequentemente. A escova de dentes que funciona melhor seria aquele que é mais suave em suas gengivas.
As cáries, que também são chamados de cárie dentária, são o resultado do esmalte dos dentes enfraquecidos. É um acúmulo de bactérias que acaba corroendo o esmalte e causando cavidades para formar. Visitar o seu dentista pelo menos duas vezes por ano para uma limpeza pode ajudar a prevenir as cáries. Durante sua visita, você dentista irá procurar por quaisquer cavidades recém-formados.
Se você observar sangue ao escovar, informe o seu dentista. Você pode ter a doença de goma se tiver sangramento nas gengivas. Isso pode se tornar um problema grave se não tratada. Gum doença pode levar à diabetes, infecções, perda de dentes e ossos.
DICA!
Se você tem mais de 50 anos, usar anti-sépticos bucais que não contêm álcool. Os adultos mais velhos costumam ter gengivas sensíveis e dentes e álcool faz com que os problemas piores.
Você pode usar o peróxido de hidrogénio como agente de branqueamento dentes em casa. Para utilizar isso com segurança, despeje um pouco de água oxigenada na tampa. Em seguida, insira sua escova de dentes. Certifique-se de que você está gentilmente escovar por dois minutos. Em seguida, escovar os dentes como normal usando qualquer creme dental que você normalmente usa.
Lembre-se de escovar todos os dentes, mesmo na parte de trás. Comida tende a ficar preso em seus molares de mascar, então ignorá-los durante a escovação pode levar a problemas como cáries. Para evitar esses problemas, certifique-se de escovar os dentes na parte de trás de sua boca completamente.
Certifique-se de escovar todos os dias. Você deve tentar escovar os dentes após cada refeição. Se você não pode escovar os dentes após cada refeição, tente escovar duas vezes por dia. Pelo menos duas a três minutos deve ser gasto passando por cima de cada dente com seu pincel. Não esfregue-os com força, e tentar usar sempre um creme dental com flúor. Uso do fio dental é uma parte vital do cuidado dental diariamente.
DICA!
Se você está com medo de ir ao dentista, deixe o seu dentista sabe que precisa de um sinal de mão que você pode usar se você quer que eles parar. Um gesto de mão simples é provavelmente suficiente.
O dentista pode ser assustador para crianças. Além de falar com o seu filho, você pode verificar-se alguns livros ou vídeos, onde personagens familiares visitam o dentista pela primeira vez. Se o seu filho está nervoso sobre visitar o dentista, fazer um esforço para procurar um dentista pediatra cuja especialidade é o tratamento de crianças.
Se você pode usar usar batom, tente esconder à sombra de seus dentes com ele. tons de vermelho ou médias luz coral pode fazer os dentes olhar mais brancos do que são. O efeito oposto acontece com batom mais claro. Lançaram uma coloração amarela em seus dentes.
Você não deve apenas lembre-se de manter seus dentes escovados, mas sua língua precisa de uma boa limpeza também. O alimento que você come acumula em sua língua e simplesmente deixá-lo lá permite que as bactérias e germes para se formar. Além de ser saudável, pode causar mau hálito para se desenvolver.
DICA! Ganhe visitas regulares ao seu dentista. Visitas regulares ajudam a proteger a sua saúde dental.
Como discutido anteriormente, você vai se arrepender se você não atender a sua higiene oral. Seus dentes serão permanecer forte e saudável toda a sua vida, desde que você tome cuidado adequado dos mesmos. O conselho neste artigo é para o bem dos seus dentes, então usá-lo para cuidar de sua boca e torná-lo saudável.