Poucas coisas são mais perturbador para os pais do que ter que ver seus filhos sofrem uma série de visitas potencialmente assustador para o dentista da família para recheios simplesmente porque práticas adequadas de higiene bucal não foram postas em prática desde o início . Enquanto as crianças são susceptíveis de colocar-se pelo menos alguma resistência para manter a escovação som e usar fio dental rotinas, é o trabalho de um dos pais para garantir que eles desenvolvem fortes hábitos que durará toda a vida e manter os dentes saudáveis. Felizmente, seguindo algumas peças-chave do conselho, prevenção de cáries dentárias em crianças não precisa ser tão difícil depois de tudo.
Pode parecer óbvio, mas vale a pena repetir que as crianças precisam escovar os dentes não menos que dois vezes por dia, e também deve ser fio dental, pelo menos, uma vez por dia. Eles também precisam de fazer visitas regulares ao seu dentista da família, começando uma vez que seu primeiro dente faz a sua aparição. Os pais também podem querer considerar a opção de ter um selante dental de protecção aplicado aos dentes de seus filhos que podem prevenir cáries dentárias em crianças.
Os hábitos relacionados com a maneira como as crianças comem e bebida também pode percorrer um longo caminho para evitar saúde bucal emite abaixo da estrada. Em primeiro lugar, bebidas e alimentos não deve ser passada entre os vários indivíduos, mesmo em famílias. bactérias causadoras de cáries são capazes de viajar de uma pessoa para outra, por isso é melhor evitar essa prática completamente. lanches freqüentes durante todo o dia, especialmente quando envolve, alimentos e bebidas açucaradas processados podem dar as bactérias a oportunidade de prosperar e causar cáries. Escovar os dentes e enxaguar depois de lanches, no entanto, pode ajudar a mitigar o risco.
Beber grandes quantidades de água, particularmente água da torneira suplementado com flúor é um dos melhores hábitos alimentares para ter quando se trata de manter uma boa saúde oral. Apenas sobre cada dentista acessível concordaria que o consumo de suco deve ser limitado, devido a seus altos níveis de açúcar e acidez que pode prejudicar o esmalte do dente.
Quando se trata de alimentos, produtos crisp com um alto teor de água é ideal para manter a boca hidratada e proporcionar nutrientes essenciais ao mesmo tempo. alimentos pegajosos e aqueles que facilmente ficam presas nos dentes, tais como doces, couro de frutas e biscoitos deve ser limitado, já que tendem a promover o crescimento de bactérias nocivas. Finalmente, manteiga de amendoim e queijo pode ser opções fantásticas opções para crianças de todas as idades, porque eles contêm substâncias que realmente funcionam para remineralize os dentes, um benefício que pode ser difícil de obter de outras fontes.
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