A constatação de que os efeitos da Gatorade nos dentes são piores do que Coca-Cola e Red Bull não significa que Gatorade e outras bebidas esportivas são necessariamente mais difícil em seus dentes que estão Coca-Cola e outros refrigerantes. Mas pode ser uma surpresa que eles não são melhores.
Eu não acho que todo mundo percebe como erosiva estas coisas são, especialmente Gatorade e Red Bull. As pessoas precisam estar cientes de que todos os tipos de bebidas podem estar causando erosão dentária. Mais e mais dentistas agora pensar bebidas açucaradas são o principal culpado em cárie dentária, diz Brian Burt, PhD, professor emérito de epidemiologia da Universidade de Michigan School of Public Health.
"Não é muito bom evidências agora que este é não apenas bebidas esportivas, mas refrigerantes e sucos em geral ", disse Burt. "Eles se tornaram a principal fonte de açúcares na dieta. Ele vem para baixo para o mais açúcar na bebida, mais risco de [cavidades] para a pessoa beber."
Os pesquisadores da Universidade de Iowa coberto dentes extraídos com unha polonês. Deixaram nus duas manchas em cada dente, um sobre o esmalte e uma sobre a raiz. Em seguida, eles mergulhou os dentes em tubos de ensaio cheios de Coca-Cola regular, Diet Coke, Gatorade, Red Bull, ou sumo de maçã 100 por cento.
De cinco em cinco horas, os pesquisadores atualizados das bebidas. Depois de 25 horas, eles examinaram os dentes com um microscópio. Todas as bebidas corroído os pontos nus nos dentes. Mas diferentes bebidas teve efeitos significativamente diferentes. Sobre o esmalte, Gatorade foi significativamente mais corrosivos do que Red Bull e Coca-Cola. Red Bull e Coca-Cola, por sua vez, foram significativamente mais corrosivos do que Diet Coke e suco de maçã.
Nas raízes dos dentes, Gatorade foi mais corrosivo do que o Red Bull. Coke, sumo de maçã, e Diet Coke seguido nessa ordem. A diferença no efeito não é simplesmente devido ao seu teor em açúcar. Gatorade é de 6 por cento de carboidratos, principalmente açúcares. Coca-Cola é açúcar cerca de 10%. Ambos são bebidas ácidas.
University of Michigan pediátrica pesquisador dental Michael Ignelzi, DDS, PhD, reviu recentemente novas pesquisas sobre os efeitos de bebidas nos dentes das crianças. Mas ele diz que não há provas de que as bebidas esportivas são piores do que outros refrigerantes. "Não sei de nenhum dado que as bebidas esportivas são mais prejudiciais do que outras bebidas", disse Ignelzi.
Erosão Dentária
Sports Drinks e cavidades
Por causa de sua acidez e teor de açúcar, os pesquisadores estudaram o papel de bebidas esportivas no desenvolvimento de cáries. A maioria dos estudos, no entanto, exonerar as bebidas esportivas.
laranja Craig Horswill, PhD, pesquisador sênior do Instituto Gatorade Sports Science, em 2005, relataram um estudo do fluxo de saliva em atletas de endurance que bebeu Gatorade, diluída suco, uma bebida esportiva caseira, ou água. O estudo mostrou que, se as bebidas esportivas tiveram qualquer efeito, era para diminuir a desidratação e aumentar o fluxo de saliva, o que reduz a formação de cáries.
Mais ao ponto, um estudo de 2002 Ohio State University de 304 atletas encontraram nenhuma ligação entre o uso de esporte de bebida e erosão dentária. O estudo foi patrocinado pela Quaker Oats, o que torna Gatorade. "A erosão dentária entre os usuários de bebidas esportivas no estudo do estado de Ohio foi a mesma que era em não usuários", disse Hoswill. "E eles em média 10 anos de uso bebida esportiva." Ignelzi diz que o que mais importa não é o que as pessoas bebem bebidas. É como e quando beber.
"Um monte de coisas pode causar cáries, incluindo bebidas açucaradas. É a maneira como eles são tomadas que é mais importante", diz ele. "A frequência da exposição é a chave Se você saborear uma Pepsi durante todo o dia, que é muito prejudicial Mas se você estiver tomando qualquer doce ou carb -.. Folhados de queijo, pão, passas - se você tomá-lo durante as refeições, é uma boa coisa. Porque a saliva estimulada por sua mastigação buffers o ácido. Mas se você está constantemente a petiscar doces ou a beber uma bebida doce, seus dentes são expostos ao ácido todo o dia. "
Se você gostou deste artigo sobre a forma como Gatorade corrói dentes Obrigado por ler !!
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