sentindo muito sobre os dentes e, posteriormente, seu sorriso é importante não só para a sua confiança, mas isso também significa que sua boca está feliz e saudável!. Assim como uma casa precisa de manutenção regular, a boca exige e merece um excelente padrão de saúde bucal e manutenção da higiene. Neste artigo, Silver Spring especialistas dental explicar o que você pode fazer em casa para garantir que seus dentes não permanecer apenas esteticamente agradável, mas saudável. Nós também explicar como o seu dentista pode ajudar na sua assistência odontológica e maintenance.Oral Saúde e Higiene: O que eu posso fazer em casa Tudo começa com você! A melhor coisa que você pode fazer para cuidar de seus dentes é se comprometer com uma rotina de higiene bucal consistente. Aqui é onde começar:
SPEND: Invista em uma boa escova de dentes e creme dental boa. Procure o conselho de seu dentista em relação a que tipo de creme dental que você deve usar para sua situação específica. Se você tem dentes particularmente sensíveis, você deve estar usando creme dental projetado especificamente para suas necessidades. Silver Spring especialistas dental explicar que se você sempre beber café ou entreter outros hábitos causadores de manchas, você deve usar creme dental com clareamento properties.Going ao seu dentista para uma limpeza dos dentes profissional e branqueamento procedimento será muito mais eficaz, mas usando creme dental branqueador será certamente ajudar a reduzir o acúmulo de manchas difíceis
cONSISTÊNCIA:. Uma boa rotina de higiene bucal é baseada na consistência. Escova, fio dental, lavar e raspar diariamente. Recomenda-se escovar pelo menos duas vezes por dia e, se possível, após cada refeição, como restos de comida deixados para trás pode causar o crescimento de bactérias, o que pode levar ao mau hálito e outros riscos de saúde bucal. Flossing irá ajudá-lo a chegar aos espaços de difícil alcance em sua boca que escovar sozinho não chega. Uso do fio dental atinge os pequenos bolsos e lacunas entre os dentes, onde restos de comida é muitas vezes deixado behind.Rinsing é também um passo benéfico em seu regime de higiene oral. Usando um anti-séptico bucal anti-séptico mata os germes que causam o crescimento de bactérias e acúmulo de placa. Muitas pessoas esquecem de raspar sua língua durante o seu regime diário, ea língua é conhecida por abrigar todos os tipos de bactérias e restos de comida. Raspando sua língua irá percorrer um longo caminho para garantir a sua respiração permanece hortelã fresca por muito mais tempo, também
MANUTENÇÃO:. Vá ver o seu dentista! Um dentista Silver Spring explica que, apesar de sua rotina de higiene bucal do dia-a-dia vai fazer maravilhas para a sua saúde oral, ver o seu dentista pelo menos duas vezes por ano para check-ups gerais irá garantir que a sua saúde oral permanece em excelente estado. Além disso, ele garante que todos os problemas podem ser tratados antes que eles desenvolvem em um estado mais grave
Oral Saúde e Higiene:. A WordBy final seguindo os conselhos fornecidos acima, você vai ajudar a garantir que a sua saúde oral permanece no melhor condição possível. Sua saúde bucal está intrinsecamente relacionada com a sua saúde geral e vice-versa, então você também estará protegendo o resto do seu corpo de outros riscos para a saúde.
