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Seu go-to guia sobre como Floss

 


Enquanto uso do fio dental parece ser o senso comum, não é raro usar o fio dental tudo errado. Com nossas vidas rápido e frenético, podemos não ter tempo para usar o fio dental apenas para a direita ou mesmo saber a maneira correta. Mas com um pouco de conhecimento e um monte de fio dental, você pode se tornar um chefe uso do fio dental.

Enquanto uso do fio dental pode ser fácil de fazer, também é fácil de fazer de forma inadequada. Com as ferramentas certas e a técnica adequada, você poderá obter os melhores resultados. Basta adicionar estes cinco passos uso do fio dental para o seu regime de cuidados dental pelo menos uma vez todos os dias:

  1. Mantenha aproximadamente 18 polegadas de fio firmemente entre seus polegares e indicadores
  2. Coloque o fio no. entre os dentes e deslize-lo a partir do topo de cada dente para o fundo.
  3. Curve o fio com cuidado em torno do fundo de cada dente e, em seguida, deslize-abaixo da linha da gengiva.
  4. Remover o fio dental devagar e com cuidado para que você não machucar as gengivas.
  5. Repita para cada dente, usando uma seção não utilizada do fio dental para cada um.

    Agora que você sabe a maneira correta de usar o fio dental, você vai precisar do tipo certo. Existem basicamente dois tipos de fio: nylon e PTFE. Nylon fio está disponível tanto como encerado e sem cera, bem como nas versões sabor e sem sabor. No entanto, um problema com fio de nylon é que ele pedaços. Embora PTFE fio não rasgar ou fragmento, pode ser mais dispendiosa. Especialistas em odontologia da família recomendar ambos os estilos, portanto, use o tipo que você preferir.

    Todo mundo está falando sobre os benefícios do uso do fio dental, agora que o Dia Nacional de Uso do fio dental é ao virar da esquina. É algo que é fácil de fazer e um hábito que você saiba que pode fazer corretamente.

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