tem? Ela não deve ser ignorado. Mau hálito pode ser um sinal de uma doença dental ou médica. Condições como a diabetes não gerenciado, refluxo ácido, ou uma infecção não tratada pode apresentar-se como mau hálito nas fases iniciais. Um profissional de cuidados dentários podem oferecer opções de tratamento e ajudar a identificar a causa raiz da condição. Não deixe o mau hálito atrasá-lo-talk a um preço acessível dentista em Flint e começar o tratamento. Os oito dicas abaixo podem ajudar a minimizar o mau hálito até que você pode obter cuidados dentários profissional.
1. Aumentar a escovação e uso do fio dental frequência.
placa e tártaro são as principais causas do mau hálito. Esse acúmulo de bactérias pegajosas pode levar a odores desagradáveis na boca. Se você tiver dúvidas sobre o mau hálito, considere a escovação após cada refeição, em vez de apenas duas vezes por dia.
2. Escovar ou raspar sua língua.
A língua pode formar um revestimento cada noite e, por vezes, ao longo do dia que podem abrigar bactérias fétidas. Livrar-se das bactérias é fácil com diligência para escovar ou raspar a língua cada vez que você escovar os dentes.
3. Ir alimentos que levam ao mau hálito.
Escovar os dentes não pode se livrar de odores de alimentos como cebola e alho. Embora estes alimentos são bons para sua saúde, os odores fortes vai fazer o seu caminho em sua corrente sanguínea e viajar por todo o corpo, saindo através de seus poros e respiração. Se você quer evitar esses odores, é melhor evitar esses alimentos completamente. Se você não pode ser privado desses alimentos que melhoram sabor, limitar a ingestão de 24 a 48 horas antes dos eventos sociais.
4. Pare de usar o tabaco.
procurando razões para parar de fumar? Como sobre o fato de que ele faz com que o mau hálito? Mau hálito é um efeito colateral garantida de fumar. Fumar danifica as gengivas, manchas dos dentes, e aumenta o risco de câncer oral.
5. Escolha uma pastilha sem açúcar sobre balas.
balas açucarados, como balas de menta e hortelã restaurante, promover o crescimento de bactérias na boca e realmente contribuir para o mau hálito. Optar por uma pastilha sem açúcar em vez disso, que irá promover a produção de saliva e contém xilitol, ambos os quais podem reduzir as bactérias orais que causam mau hálito.
6. Cuidar de suas gengivas.
Assim como os dentes, as gengivas precisam de cuidados também. Se as bactérias se reúnem em bolsos abertos nas gengivas ou entre as gengivas e dentes, mau hálito pode resultar. A gengivite é uma condição séria e deve ser prontamente corrigidas. Consulte o seu dentista em Flint se você suspeitar que você está sofrendo de doença de goma.
7. Tratar a boca seca.
A falta de saliva promove o mau hálito. Se a sua boca está seca, hidratar. Certifique-se de beber muita água durante todo o dia. Se a sua boca ainda é extraordinariamente seco, converse com seu dentista ou médico. A boca seca é um efeito colateral de certos medicamentos.
8. Quando tudo mais falhar, consulte o seu médico.
Mau hálito é frequentemente um sinal precoce de condições médicas. Se o seu mau hálito persistir, consulte um dentista acessível para o tratamento.
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