O excesso de doces pode ser ruim para seus dentes, e pode eventualmente levar a uma cavidade ou dois! Mas este dano não é apenas uma questão de teor de açúcar. Todos os doces não é iguais, e alguns é pior para os dentes do que os outros: Depende de como o doce é consumida e quanto tempo o açúcar permanece na boca. Você pode limitar os danos aos seus dentes e suas crianças, por não só limitar o consumo de doces, mas optando por doces menos prejudiciais e alternativas mais saudáveis.
A regra geral é evitar doces que é difícil ou mastigável. Mesmo que a maioria de doces contém uma grande quantidade de açúcar, doce que funde ou dissolve na boca rapidamente é menos de uma ameaça para a saúde dental. doces mastigáveis como caramelos ou gummies ficar com os dentes, permitindo que o açúcar para permanecer na boca por mais tempo. Quanto mais tempo o açúcar está lá, as bactérias mais oportunidade têm para se reproduzir. Goma é muito popular, mas, infelizmente, é um dos piores doces para os dentes.
Hard candy é muito ruim, não importa como uma pessoa gosta do que faz. Chupar um rebuçado permite açúcar para pendurar ao redor na boca por um longo tempo, durante a mastigação rebuçados pode quebrar ou rachar os dentes. Partes dele tendem a ficar com os dentes, bem como, dando bactérias um terreno de alimentação.
Chocolate, sem nozes, é uma escolha razoavelmente seguro para os dentes. É fácil de mastigar, ele derrete na boca rapidamente, e o cálcio que contém é realmente bom para os dentes. Ele contém uma grande quantidade de açúcar, por isso devem ser consumidos com moderação.
O mais seguro doces de Halloween é doces sem açúcar ou goma, especialmente se ele contém o xilitol adoçante artificial. O xilitol tem sido mostrado para reduzir ácidos que podem danificar os dentes. Goma de mascar sem açúcar aumenta a produção de saliva, que também ajuda a lavar acids.Washing afastado ácidos também pode ser feito por lavagem com água depois de comer doces. É melhor comer apenas doces em pequenas quantidades, e, por vezes limitadas, como após as refeições como sobremesa ou lanche em horários regulares.
Limite o consumo de estes doces nocivos e fazer o seu dentista sorriso. O seu próprio sorriso vai agradecer por isso!
O Dia das Bruxas feliz!