Os estudos têm indicado que os atletas tendem a ter problemas freqüentes com a sua saúde oral, embora as razões para isso não são claras. Especialistas acreditam que o problema pode ser devido a dieta, lesões na boca ou uma combinação de fatores. A maioria dos atletas estão conscientes do potencial de danos aos seus dentes e bocas, e eles usam protetores bucais. Em algumas organizações desportivas são necessários protetores bucais. Enquanto mouthguards oferecem grande proteção contra lesões, problemas com a saúde bucal pode ser causado pela atividade dentro ou fora do campo de jogo. Os atletas devem estar ciente de alguns problemas de saúde bucal inesperadas que esportes e exercícios pode causar.
A boca seca é um problema comum que as pessoas se deparam no exercício ou participar em actividades desportivas. Saliva tem uma dupla finalidade; Ele não só mantém a boca úmida, mas também lava as partículas de alimentos que são deixados em nossos dentes e reduz o acúmulo de ácido a partir de alimentos. A falta de saliva pode ser desconfortável, causar mau hálito, e reduzir a eficácia do processo de combate a bactérias natural. É importante para manter a produção de saliva em níveis normais para trabalhar contra bactérias e doenças gengivais.
A maioria dos atletas combater a boca seca e desidratação por beber água ou bebidas esportivas. As bebidas esportivas são populares por causa de seus sabores e porque eles afirmam ser melhor do que a água para a substituição de eletrólitos e aumento de energia. O problema com bebidas esportivas é que eles geralmente contêm açúcar, o que causa problemas para os dentes. A água pode substituir o fluido no corpo, sem açúcar, e que pode manter a boca húmida e ajudar a lavar as bactérias e os ácidos. Se você deve beber bebidas esportivas, enxaguar com água depois de beber uma bebida esportiva pode ajudar a remover parte do açúcar extra. Você também pode mascar chiclete sem açúcar após as refeições ou durante períodos de descanso em treinamento para aumentar a produção de saliva.
Os atletas que experimentam problemas de saúde bucal que levam à dor de dente ou dor na boca podem encontrar a dor para estar a interferir com o seu descanso , o que pode afetar o desempenho atlético. A maioria dos atletas estão bem preparados para lidar com as dores musculares e dores que são parte da vida atlética, mas sendo preparado para dor na boca, usando um protetor bucal durante toda a atividade física e praticando uma boa higiene oral é igualmente importante.