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Saúde Buzz: uma pílula de exercício e outras Saúde Notícias

 

Um comprimido por dia para manter o exercício Longe

Poder tomar uma pílula um dia permitir que você renunciar exercício, mas ainda colher o? benefícios? Um novo estudo em ratos sugere que duas drogas pode imitar os efeitos de um bom treino. Os medicamentos ajudado a capacidade das células para queimar gordura e manter a massa muscular, e eles ajudaram a prolongar a exercícios de resistência, o Wall Street Journal
relatórios. Um dos medicamentos está actualmente a ser estudados para utilização em seres humanos para outros fins, mas a pesquisa em ratos levou a esperança de que o fármaco, eventualmente, pode também ser empregado como uma defesa contra a diabetes, a obesidade, e distrofia muscular. A outra droga foi retirado do estudo em seres humanos por causa de efeitos colaterais tóxicos, o WSJ
relatórios. E por causa da preocupação com potencial uso das drogas por atletas competitivos para melhorar seu desempenho, os pesquisadores vêm-se com testes para detectar os medicamentos na urina e sangue.

No início desta semana, Katherine Hobson pesou a necessidade de 275 minutos por semana de exercício em sua no blog fitness.

Flu Vaccine não dar idosos Protecção contra pneumonia

Primeiros vacinados contra a gripe pode não proteger os idosos de pneumonia, sugere um estudo publicado no 02 de agosto questão do Lancet
. Mais velhos, as pessoas frágeis são mais propensos a contrair a gripe mesmo que tenha obtido a vacina e uma vez que eles ficam doentes, eles são mais suscetíveis a complicações como pneumonia. Entre alguns idosos saudáveis, a vacina reduz o risco de gripe, autor do estudo, Michael L. Jackson disse HealthDay. Mas "quando você olha para a população total de idosos, que inclui pessoas com mais de 75 e pessoas que têm a doença de saúde doenças pulmonares crônicas, doenças do coração, diabetes e coisas assim-não sabemos se a vacina é eficaz," ele disse. "As pessoas com essas doenças crônicas são mais suscetíveis a contrair a gripe, e eles são mais propensos a desenvolver pneumonia se ficarem influenza." Apesar dos resultados desanimadores, Jackson diz que os idosos ainda deve tomar a vacina contra a gripe.

temporada de gripe deste ano foi o pior em quatro anos porque a vacina era um fósforo pobre para cepas do vírus em circulação. Mas as autoridades de saúde observou que foi ainda vale ficar vacinados, pois isso pode evitar que você fique tão doente como você de outra maneira e pode encurtar a duração da sua doença se você pegar a gripe. U.S. Notícias
's Nancy Shute explicou por que as crianças devem ser vacinadas.

Rotina Testes HIV Recomendado para Mulheres em

O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas recomenda esta semana que todas as mulheres com idades entre 19-64 fazer o teste de HIV porque um quarto daqueles que carregam o vírus não sabem que eles têm, Deborah Kotz relatórios. adolescentes sexualmente ativos e mulheres mais velhos praticando sexo com um novo parceiro também deve fazer o teste, de acordo com ACOG. "Nós recomendamos que cada mulher obter selecionados pelo menos uma vez e ter a repetição do teste com base em seus fatores de risco, como múltiplos parceiros sexuais, uso de drogas injetáveis, ou praticar sexo com um novo parceiro", diz ginecologista Denise Jamieson, presidente da Comissão da ACOG sobre Gynecologic Practice. Até agora, o teste de HIV tem sido considerada de rotina só para as mulheres com risco aumentado e para as mulheres grávidas. Neste último caso, o diagnóstico atempado de HIV pode prevenir a transmissão do vírus para o feto.

Desde 2006, o CDC recomendou que todos as idades 13-64 ser rastreados para o HIV pelo menos uma vez. Em junho, U.S. Notícias
ofereceu uma cautela sobre testes rápidos de HIV após os Centros de Controle e Prevenção de Doenças relataram um aumento nos falsos positivos em certos testes fluidos orais.

Como esticar seus dólares no atendimento odontológico

com a economia incerta e os preços elevados, é fácil adiar consultas odontológicas de rotina, Michelle Andrews relata. Mas, em vez de evitar o seu dentista inteiramente, faça um favor e manter-se com o seu cuidado preventivo regular. Em última análise, você vai salvar-se a dor e despesa se você evitar problemas dentários ocorra em primeiro lugar, dizem os especialistas. Obter os dentes limpos regularmente, normalmente a cada seis meses (as pessoas com doença periodontal podem precisar de atenção mais frequente). E manter-se sobre os seus raios-X, bem como, um conjunto completo normalmente precisa ser feito apenas uma vez a cada três a cinco anos, mas você deve ter menos abrangente "bitewing" raios-X com mais frequência, em qualquer horário o seu dentista recomenda.