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Relaxe o seu caminho para a saúde dental?

 

É um fato bem conhecido que o estresse pode ter um efeito negativo sobre a bem-estar mental e físico. Mas você estava ciente do potencial de estresse e ansiedade a representar uma ameaça para a sua saúde dental
Um estudo publicado na edição de agosto de 2007 do Journal of Periodontology desenha uma ligação entre certas condições psicológicas -? Tais como angústia, ansiedade, depressão e solidão -. e doenças gengivais
autor do estudo, Dr. Daiane Peruzzo disse que os investigadores não tem certeza sobre a relação exata em jogo
no entanto, dois. possibilidades têm sido propostos. Em primeiro lugar, um hormônio conhecido como cortisol pode aumentar durante períodos de estresse, causando também a doença de goma.
Além disso, o Dr. Preston D. Miller da American Academy of Periodontology sugeriu que as pessoas que estão sob estresse podem ser menos focada em saúde bucal
& quot;. Eles são menos atentos à sua higiene oral e pode aumentar o uso de nicotina, álcool ou drogas, & quot; disse ele.
Miller acrescentou que certas mudanças de estilo de vida, tais como aumentar o exercício, comer uma dieta saudável e pensar positivamente pode ajudar a aliviar o stress.
Pesquisas anteriores ligaram o stress e ansiedade a problemas de saúde bucal incluindo aftas, boca seca e distúrbios da articulação temporomandibular.