A quantidade de tempo as pessoas dedicam a higiene dental pode estar relacionado com o estado geral da sua saúde bucal.
Essa é a mensagem que a Academy of General Dentistry Dr Luke Matranga está tentando transmitir para aqueles que se apressam através da sua rotina de higiene dental todas as noites.
Ele está pedindo às pessoas para se certificar que escovar os dentes por um período de tempo suficiente de modo a proporcionar atendimento odontológico abrangente para a sua boca.
de acordo com Matranga, três minutos é a quantidade ideal de tempo necessário para limpar completamente os dentes e gengivas
& quot;. as pessoas vão jurar que eles escovado três a quatro minutos, mas o escovas médios por pessoa por menos de um minuto, & quot; ele explicou. & Quot; Este não é o tempo suficiente para chegar a todas as áreas da boca e esfregue as bactérias causadoras de cáries & quot;.
A American Dental Association recomenda que as pessoas escovam os dentes duas vezes por dia usando um de cerdas macias escova e creme dental com flúor
Escovas de dentes também devem ser substituídos a cada três a quatro meses -.. ou mais frequentemente se você sofreu recentemente de um resfriado ou outra infecção