Ter dentes branco pérola é uma ótima maneira de obter alguma atenção positiva, mas ter dentes fortes também é importante. Dr. Michael Kraus oferece algumas dicas para a saúde dental.
Kraus, um dentista Nova York, que apareceu em inúmeros programas de televisão e rádio, diz que uma das coisas mais importantes é ter uma dieta equilibrada, que inclui cálcio, que ajuda a fortalecer os dentes e vitamina C para gengivas saudáveis.
Ele também recomenda mascar Trident Cuidados Xtra, que tem duas vezes mais cálcio como outras gomas sem açúcar. O que torna esta mais importante do que as formas tradicionais de cálcio como o leite é que o cálcio em goma é absorvido diretamente no esmalte dos dentes, em vez de para a corrente sanguínea, Kraus disse de Phoenix ABC afiliado KNXV.
Claro escovação é necessária para manter a saúde dental, mas Kraus recomenda o uso de uma escova de dentes elétrica, que pode entrar em fendas e limpar melhor com a sua vibração pulsante.
E enquanto muitas pessoas não gostam de fazê-lo, Kraus diz que uso do fio dental é necessário não só promover a saúde dental, mas para a saúde do coração. As mesmas bactérias encontradas nas gengivas também tem sido associada a doenças cardíacas.
Over-the-counter produtos de cuidados dentários como lavagens e lavar a boca também pode aumentar uso do fio dental e escovação, prevenindo a cárie dentária e as cáries.
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