A fim de melhorar a saúde dental no próximo ano, as pessoas devem reduzir a quantidade de refrigerante que bebem e empregar o uso de uma escova de dentes electrónica.
Essas são duas das muitas recomendações de cuidados dentários sugeriu pelo Dr. Jim Arnold em uma coluna de jornal para pessoas que querem mudar os seus hábitos de higiene dental em 2009, o Times da Northwest Indiana relata. Adiar a boa saúde dental pode ajudar as pessoas a evitar a cárie dentária e doença periodontal, que se permitiu desenvolver pode levar a outras doenças graves.
Conseguir atendimento odontológico ideal pode ser tão fácil como fazer pequenas mudanças a sua dieta e mantendo escovas de dentes extras ao redor da casa, escreveu Arnold no jornal.
redução da ingestão de alimentos açucarados, o que o médico diz que é bom para fazer logo após as férias, pode diminuir danos aos dentes. Arnold também sugeriu as pessoas a parar de fumar, bem como a compra de um guarda de mordida para aqueles que rangem os dentes.
Mas os elementos mais importantes para o atendimento odontológico envolvido escovação duas vezes ao dia e usar fio dental pelo menos uma vez, disse que o médico.
Recentemente, foi relatado que havia uma conexão entre a doença da gengiva e doenças do coração, o que pode tornar o atendimento odontológico em 2009 significativamente mais importante.