De acordo com Cynthia Sherwood, que é o porta-voz dos AGS (Academy of General Dentistry), caramelos, Sticky & amp; doces mastigáveis devem ser evitados completamente. Estes tipos de doces são os principais culpados para a cárie dentária entre as crianças.
Os doces pegajosos, literalmente, ficar com os dentes, e eles vão permanecer lá por muito tempo. Enquanto isso, os açúcares começar corroendo o esmalte do dente, e mais cedo ou mais tarde, a cárie dentária aparece.
Em seguida, os doces altamente ácidos não são novamente bom. Doces como Sour Patch Kids, Lemonheads ou Ogivas são extremamente alto teor de ácido e eles atacam o esmalte dos dentes muito rapidamente.
Ao contrário da crença popular, não é saudável para escovar os dentes imediatamente após a ingestão de doces ácidas. A criança deve esperar cerca de 30 minutos até escovar os dentes, caso contrário ele só vai se espalhar com o pincel que o conteúdo ácido para outras superfícies dos dentes.
Neste lapso de 30 minutos, apenas permita saliva para fazer seu trabalho e lavar afastado agradàvel os elementos nocivos ácidas da boca.
O milho de doces é extremamente prejudicial para os dentes também. Em vez disso, os pais devem comprar os seus filhos a alternativa mais saudável, que são chocolates com nozes ou copos de manteiga de amendoim, por exemplo.
Como pai, você deve certificar-se de encher os tratar tigelas com doces "saudáveis", como pirulitos que são livres de açúcar e doces duros que não são tão ácidas.
Você também pode colocar lá alguns comprimidos de goma de mascar sem açúcar, ou pelo anterior copos de manteiga de amendoim mencionado. Em vez de leite cobertos de chocolate nozes ou passas, tentar olhar após aqueles que são revestidos com chocolate escuro, porque estes são muito mais saudável.
Em vez de manteiga de amendoim Cups Reese escolher Snickers, porque estes têm menos calorias e menos gorduras também. Então, se você não pode decidir entre amendoim M & amp; Ms e Skittles, você deve saber que as versões mais saudáveis são os Skittles, porque eles são mais baixos em conteúdo calórico.
Entre Twix e Kit Kat, escolha Kit Kat, porque estes têm menos calorias e menos saturado teor de gordura e sódio. Agora você pode preparar uma tigela deleite doces muito mais saudável para o próximo Dia das Bruxas.