Enquanto você provavelmente usado um capacete ao andar de bicicleta para proteger contra lesões na cabeça e joelheiras e cotoveleiras para proteger contra lesões nas articulações, você pode não ter dado muita atenção à prevenção de lesões bucais comuns . lesões bucais Capacetes não só protegê-lo de cérebro e superior lesões da medula espinhal, mas eles também podem ajudar a protegê-lo de lesões bucais comuns como a obtenção de um dente da frente nocauteado durante uma queda. Sempre usar um capacete ao fazer atividades como andar de bicicleta ou escalada. Você pode se surpreender ao saber que os ferimentos na cabeça e na boca são comuns em outros esportes também, incluindo trenó e esqui. Certifique-se de escolher o tipo certo de capacete para a atividade que você está fazendo. Sports como wrestling e boxe muitas vezes exigem que os participantes a usar um protetor bucal, e por boas razões . lesões na boca, como dentes deslocados ou quebrados são comuns a essas atividades. Você também deve usar um protetor de boca ao se envolverem em esportes radicais, como tirolesa, céu mergulho e patinação. Você poderia ter uma clínica odontológica qualificada como o Dental Office Shopping Brantford criar um protetor de boca ajuste personalizado para você, se você vai precisar de um desses aparelhos dentários em uma base regular. Ou, você pode selecionar um da prateleira da farmácia local, se você só vai precisar usá-lo em raras ocasiões. Não importa se você é o motorista ou um passageiro, use sempre o cinto de segurança quando viajam em um veículo a motor. O cinto de segurança ajuda a proteger contra lesões bucais, tais como lacerações, uma mandíbula quebrada ou dente lascado em caso de um acidente. O cinto de segurança também ajuda a mantê-lo no lugar para que os sacos de ar podem amortecer-lo de impactos envolvidos em acidentes de alta velocidade. Não andar por aí com nada na boca. Isso inclui uma curta enquanto escova os dentes. Um objeto invisível no chão pode causar a tropeçar e cair, e o item dentro de sua boca pode causar uma lesão punção. Estes tipos de lesões são muitas vezes grave e pode prejudicar a sua língua, gengivas, dentes, palato ou amígdalas. Mantenha objetos cortantes fora de sua boca. Se você tem um hábito nervoso de mastigação em lápis, tente parar. Mastigar goma em seu lugar. A madeira no lápis poderia lasca e causar ferimentos a seus língua, lábios ou gengivas. Evite mastigar no gelo, também, como a dureza do gelo pode lascar um ou mais de seus dentes ou danificar quaisquer restaurações dentárias em seus dentes. lesões bucais mais comuns são evitáveis. Aqueles que ocorrem geralmente curam por conta própria, sem a necessidade de tratamento. Se você tem dor ou sangramento persistente, contacte o seu dentista ou médico.
são muito comuns entre as pessoas que praticam esportes, mas também há outras causas de lesões na boca. Estas cinco dicas vão ajudar a prevenir lesões bucais comuns que poderiam danificar os dentes, língua e tecidos moles.
usar um capacete
Usar um protetor de boca
usar um cinto de segurança
Stand Still
Evite objetos pontiagudos