There inúmeras causas para o mau hálito, e você pode ter que conversar com seu médico sobre as razões que você pode estar enfrentando o mau hálito, e são incapazes de se livrar dele. A diabetes é uma das principais razões para o mau halitose respiração, mas a maioria das pessoas não percebem isso, e muitas pessoas não percebem que este problema é muito simples de resolver.
Indivíduos com halitose e diabetes tem que estar continuamente atento do seu açúcar no sangue, e a principal maneira de se certificar de que o açúcar no sangue são mantidos em um nível saudável é manter uma dieta saudável. Desde que o corpo não produz insulina em pessoas com diabetes, comer alimentos que são ricos em açúcares artificiais não é definitivamente uma boa idéia.
Então, você tem que ter certeza que você está comendo alimentos com açúcares naturais, saudáveis, a fim de manter o açúcar no sangue normal. Quando o açúcar no sangue é muito alta ou muito baixa, mesmo em pessoas que não têm diabetes, a respiração pode sentir o cheiro açucarado, ou como espeto. Isto é porque o açúcar impede o organismo de processar adequadamente nutrientes e açúcar também assume um odor característico depois que secou.
A função do fígado e os rins também é comprometida quando você come alimentos com quantidades elevadas de açúcar, e o odor da sua respiração também pode ser um sintoma de função hepática inadequada.
< br /> Se você quiser garantir um hálito fresco durante todo o dia, você deve ter certeza que você está bebendo, pelo menos, metade de um galão de água todos os dias, especialmente se você tem diabetes. Se você beber refrigerantes ou sucos de frutas, tentar minimizar a sua ingestão dessas substâncias, e comprar a versão dieta destas bebidas sempre que possível.
Certificar-se de que você está se exercitando pelo menos três vezes por semana também é ideal, uma vez que irá obrigá-lo a beber mais água durante o dia, e vai permitir que o corpo a funcionar a um ritmo saudável.
Se você já tentou estas sugestões e não está vendo (ou cheiro) qualquer melhoria na sua respiração, informe o seu médico imediatamente. Você pode não estar percebendo alguma melhora por causa de um problema interno ou digestivo mais grave, então o seu médico pode ter que modulam suas injeções de insulina, a fim de ajudar a regular o açúcar no sangue.
Verificando o açúcar no sangue a partir do seu lado em vez de seu dedo também pode ser uma maneira melhor de obter uma leitura precisa, assim você saberá quais mudanças fazer em sua dieta ou estilo de vida para um corpo mais saudável e mais fresco respiração.
