A gengivite, uma forma primitiva e leve da doença da gengiva, é o único estágio da doença gengival é reversível, de acordo com o site de boca saudável da American Dental Association. Isso significa que quanto mais cedo você detectar e tratar os sintomas de gengivite, o mais rápido sua boca pode voltar ao normal.
Mayo Clinic explica que a gengivite ocorre quando a placa, uma substância pegajosa constituída de bactérias, baseia-se os dentes e gengivas . Os sintomas típicos incluem gengivas que são vermelhas (em vez de rosa), sangram com facilidade e estão inchados. As gengivas também pode sentir concurso e suave ao toque. A placa endurece em tártaro, e mais a placa se acumula sobre o tártaro, que, em seguida, continua a irritar a gengiva. Se você notar qualquer um dos acima, é no seu melhor interesse de agir rapidamente para ajudar a sua boca curar.
escovação e fio dental
Um deslizamento na sua rotina de higiene bucal pode colocá-lo em risco de gengivite. Não escovação ou uso do fio dental regularmente dá placa a chance de acumular e inflamar as gengivas. Volte para o hábito de escovar pelo menos duas vezes por dia, se não após cada refeição. Use uma escova de dentes com cerdas macias para que você não irritar ainda mais as suas gengivas.
Quando você escova, escolha um creme dental com flúor, que previne cáries por meio do fortalecimento seu esmalte e parar a progressão da cárie dentária. Produtos como Colgate ® Total ® Limpo Mint pode ser particularmente útil no combate bactérias orais por até 12 horas após a escovação. Uso do fio dental também é um passo importante na luta contra a gengivite. Floss remove pedaços de comida e placa bacteriana entre os dentes, ajudando a reduzir não só o seu risco de doença gengival, mas para cáries e tártaro bem. 'Deep' Limpeza na luta contra a gengivite e doença periodontal, seu dentista pode e deve ser o seu aliado mais próximo. Se você ainda não estiver vendo o seu dentista duas vezes por ano, você deve ser porque você poderia ter goma doença e não sabem disso. Conseguir que checkup regular é importante porque o seu dentista pode detectar coisas que você não pode. Durante a sua nomeação, o seu dentista ou higienista dental pode realizar uma limpeza profunda, que remove qualquer tártaro e placa de dentro da gengiva que você não pode mais remover em seu próprio país. Ele também pode mostrar-lhe as melhores maneiras de escova e fio dental, para manter a gengivite de retornar ou avançar. Dietas e Dentistas Duas vezes por ano visitas ao dentista e uma boa rotina de higiene bucal em casa vai ajudar a reduzir suas chances de desenvolver novamente a gengivite. Há algumas outras coisas que você pode fazer para ajudar a reduzir o risco de doença da gengiva, bem como, incluindo assistindo sua dieta. Certos alimentos, como frutas e vegetais, irá ajudar a manter sua boca em boa forma, mas substâncias açucaradas, como doces e guloseimas alimentar as bactérias que leva à gengivite. Conhecer os sinais de gengivite e como evitá-la pode ajudá-lo a manter sua boca saudável. Mantenha seus compromissos regulares ao dentista, e fazer uma viagem especial para o dentista se você acha que você está mostrando sintomas de gengivite.