me empurrou para se destacar em tudo o que eu fiz, dentro e fora do meu escritório
Após 50 anos de este comportamento, dos quais incluo quatro anos de faculdade de odontologia, eu deixei cair morto de um ataque cardíaco em uma instalação de piscina olímpica. Eu tive muita sorte, uma vez que tinha um desfibrilador, eo corpo de bombeiros foi ao lado.
O desfibrilador tem meu coração a bombear novamente e os bombeiros me fez respirar novamente.
O revestimento interno das minhas artérias ficou danificado do prolongado estresse ao longo dos 50 anos, e de cálcio na corrente sanguínea foi capaz de resolver fora na superfície rugosa e ligue os vasos.
a mensagem que eu aprendi da maneira mais difícil é que o nosso cérebro envia mensagens para nós sobre a nossa condição física e mental.
é muito importante que ouvir essas mensagens, e agir em conformidade.
eu ignorei totalmente as mensagens desde que eu estava tentando alcançar e continuou indo mesmo se eu estava cansado ou estressado.
estresse prolongado tem recentemente foi cientificamente comprovada para contribuir com mais ataques cardíacos do que níveis elevados de colesterol no sangue
estresse prolongado diminui o corpo & rsquo;. s sistema imunológico, o que nos permite ficar doente com câncer, telhas, etc. por favor, aprenda a mensagem que eu aprendi da maneira mais difícil: Ouvir as mensagens do seu cérebro, e agir em conformidade
Mark Lazare, B.Sc, .dds, FAGDMontreal, Quebec
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