conselho por favor
Pergunta
Olá, eu preciso de alguns conselhos sobre a minha rotina dental. Agora eu lavar minha boca para fora com qualquer peróxido de hiydrogen ou lavar a boca regular, fio dental, enxaguar a boca novamente, e depois escova. Será que este som bom? Devo usar uma lavagem da boca, em vez de outro? Espero que possa ajudar.
Resposta
Caro Lee,
Parece que você está fazendo o bem! Aqui está o que eu diria que é ideal para o cuidado bucal. Escova na parte da manhã, em seguida, escova, fio dental e enxaguar à noite antes de deitar. Eu recomendo a escovação e uso do fio dental antes de usar uma lavagem de boca.
O peróxido de hidrogênio é muito benéfico, mas pode ser dura se for utilizado o tempo todo por isso é bom que você mude. O bochechos "regular", apenas certifique-se que é antimicrobiana (algo que vai matar as bactérias que causam a doença de goma) Os dois melhores one são Listerene ou Crest lavagem Pro Saúde, se você estiver interessado em produtos naturais procurar a lavagem de boca do dentista Natural que é muito bom também.
Minha outra recomendação é regulares limpezas dentais, é impossível limpar tudo de forma eficaz no seu próprio país, seu higienista dental deve monitorar a saúde de suas gengivas em cada visita e limpar qualquer acúmulo que se acumulou sob as gengivas, em lugares que você não pode chegar com a escovação e uso do fio dental sozinho. Espero que isto ajude! Sinta-se livre para pedir mais perguntas que você possa ter, e congrats em cuidar de seus dentes!
Keep Smiling,
Jeanne Spence
