mau hálito é realmente muito natural embora não muito agradável. Embora possa ser causada por muitas doenças graves diferentes, só vamos considerar o jardim variedade muito mais comum halitose ou Stinky respiração.
Primeira respiração saudável geralmente deve ser neutra em odor. Ou seja, não doce, azedo, ou ter um definitivo "aroma".
Você já foi apresentado a alguém que tinha um odor ou mau hálito? Nós não estamos falando forte alimentos como cebola, mas um cheiro podre. O problema pode ter sido um caso de mau hálito.
A maioria dos casos de halitose é devido a partículas de alimentos deteriorados entre seus dentes e na linha da gengiva. As bactérias na boca faz com que o alimento a decair exalando odores gasosos. É especialmente visível na parte da manhã porque tivemos horas para permitir que a comida em decomposição de fazê-lo é pior. boca manhã é nada mais do que as bactérias recebendo um salto em sua higiene dental.
Aqui estão algumas curas de mau hálito.
1. bochechos com sabor apenas mascarar o odor. Enxaguar com ou um anti-séptico bucal ou simplesmente água no entanto vai soltar algumas partículas de alimentos presos e fazer a sua boca se sentir mais fresco e cheiro melhor.
2. escovar os dentes regularmente. Se você tem uma reunião importante depois do almoço, considere tomar uma escova de dentes de férias para o escritório para ter certeza de sua boca é o mais limpo possível.
3. Passe fio dental. Uso do fio dental é usar um pedaço de corda como o material para esfregar entre cada conjunto de 2 dentes. Este solta e remove o acúmulo de placa bacteriana e alimentos deteriorados.
4. Lave sua língua! É isso mesmo, muitas dessas bactérias mau cheiro está literalmente na ponta da língua. Lavar sua língua é fácil usando uma toalha de pano de terry e água pura. Você pode escovar a língua, se assim desejar, mas lavagem ou escovagem, basta lembrar que é importante para fazer.
5. Se escovar os dentes não é uma opção, tente goma de mascar. chiclete sem açúcar pode afrouxar importa alimentos entre os dentes e também mascarar todos os odores de que a forte sanduíche jalapeno você tinha para o almoço.
Não use goma com açúcar entanto. Os açúcares na gengiva é como mais alimento para as bactérias e pode realmente fazer a respiração cheiro pior.
Como você pode dizer se você tem halitose? Uma maneira rápida é a lamber a parte de trás da sua mão e sentir o cheiro. Se não é agradável para você, o proprietário, provavelmente não é bem-vindo a qualquer um ao seu redor também.
No final, uma boa higiene dental que inclui regular dos dentes escovação, uso do fio dental e lavagem língua irá percorrer um longo caminho para manter sua respiração kiss-habilmente fresco!