Você costuma cobrir a boca quando você fala ou muitas vezes desviar o olhar enquanto fala com alguém? Você gasta muito dinheiro comprando cada marca de purificadores de respiração que você vê em anúncios todos os dias? Você está preocupado com a respiração?
Com os muitos anúncios que bombardeiam-nos todos os dias o que implica que as pessoas de alguma forma estão secretamente repelido por nossa respiração, muitos de nós provavelmente vai se perguntar: "Eu tenho mau hálito ou estou ofender outras pessoas com a minha respiração? " Isso geralmente é uma preocupação inútil. Somente muito poucas pessoas têm halitose ou mau hálito verdade, menos do que os anúncios comuns geralmente implicam. halitose crônica geralmente é causada por alguns problemas médicos ou odontológicos subjacentes.
Todos nós temos odores da respiração natural. Há cheiros da respiração comuns e na maioria das vezes, estes são leves e temporários. Sua respiração pode, por vezes cheiro um pouco azedo e você não está sozinho. A respiração de todos cresce cada vez mais pungente a partir da adolescência.
Os alimentos podem estragar a sua respiração. Os infratores alimentares mais comuns são o alho e cebola. Estes podem ficar em sua respiração até 24 horas, mesmo depois de escovar os dentes. Mais frequentemente partículas de alimento pode ser a causa do mau hálito. As partículas do alimento deixou entre os dentes geralmente apodrecer e produzir o cheiro. Uso do fio dental normalmente irá remover essas partículas de alimentos ao escovar sozinho não desalojá-los. Fumar e beber também pode deixar seu traço em sua respiração.
Enquanto comer demais e deixando para trás as partículas de comida em sua boca pode causar mau hálito, não comer em tudo ainda pode produzir mau hálito . Dieters muitas vezes desenvolvem levemente desagradável "sopro de fome". Levando em alguns alimentos pode facilmente curar esse problema. Você notou sua respiração cada vez que você acordar de manhã? Isto é o que chamamos de "respiração da manhã". Isto é devido ao menor movimento da lingueta durante o sono e a secreção de saliva lenta. Devido a esta actividade menor em nossa cavidade oral, as células mortas que alinham nossa boca não são mais distorcido, ingeridas ou lavados. Essas células mortas são, então, discriminadas por bactérias que produzem mau cheiro. Este, porém, geralmente desaparece assim que escovar os dentes ou tomar um pouco de comida.
A verdadeira halitose ou mau hálito é comumente causada por problemas dentários. má higiene dental pode levar à gengivite. A gengivite é uma causa comum do mau hálito. Se você não conseguir limpar sua boca regularmente, você permite que a placa dentária para acumular ao longo das linhas de goma e superfícies dentárias que causam a doença de goma. A placa dentária é uma película pegajosa branca que contém bactérias, saliva e restos de alimentos. O acúmulo de placa bacteriana ao longo das superfícies dentárias e linhas de goma, eventualmente, criar bolsos dentais entre as gengivas e dentes. As bactérias encontradas no interior dos bolsos dentais quebrar as proteínas e células mortas que produzem odores ofensivos. O odor pode ser intensificada pelo sangue em decomposição das gengivas. Se a halitose não é dentária na natureza, que pode ser causada por um problema médico subjacente. O problema pode geralmente ser atribuída a uma infecção local no tracto respiratório como o nariz, garganta, traqueia e os pulmões. A infecção respiratória pode ser uma sinusite crônica com gotejamento pós-nasal ou também pode ser bronquite. Há também casos em que os fatores causais são problemas gastrointestinais, como hérnia de hiato ou divertículo do esôfago.
A boca seca também podem causar halitose. Quaisquer condições que possam causar boca seca pode levar ao mau hálito. Estes incluem desidratação, distúrbios da glândula salivar, febre e alguns medicamentos. Respirar pela boca também podem causar halitose.
Se a causa da halitose é uma doença dental, como a doença de goma, boa higiene oral pode normalmente conter o problema. Visite seu dentista regularmente e têm os dentes limpos profissionalmente duas vezes por ano. dente correta de escovar e usar fio dental técnicas geralmente pode remover a placa bacteriana e alimentos detritos entre os dentes e linhas de goma. Escovar os dentes após cada refeição, incluindo entre snacks. Também será útil para escovar suavemente a língua, especialmente se ele é revestido. As bactérias em sua língua também pode causar mau hálito.