higiene dental adequada significa dentes saudáveis e sorriso feliz. No entanto, não significa apenas os dentes saudáveis, dentes saudáveis significa melhor saúde geral. higiene dental afeta sua saúde de muitas maneiras. Vamos dar uma olhada em algumas especificidades:
1. Se você praticar uma boa higiene dental que são menos propensos a sofrer com a dor da cárie dentária. Enquanto você pode estar pensando que a dor de cárie dentária afeta apenas a sua boca, você está errado. A dor pode causar tensão no corpo, o que leva a uma série de problemas. Portanto, evite estes problemas de estresse relacionados com escovação adequada, uso do fio dental, e usando bochechos.
2. Se você não praticar uma boa higiene dental há uma alta probabilidade de que a bactéria em sua boca ficaram fora de controle. Quando a boca é substituído com bactérias, as bactérias vão entrar em sua corrente sanguínea, e pode causar a placa de um tipo diferente. Esta é a placa de suas artérias que levam a um ataque cardíaco, derrame e pressão arterial elevada. Então, quem teria pensado que uma boca saudável pode levar a vida algo ameaçando?
3. As mulheres grávidas muitas vezes negligenciam seus dentes, e isso não é uma boa ideia. Quando você está grávida, sua saúde oral é super importante. nascimento prematuro foi mostrado estar relacionado com a doença de goma. Então, se você está grávida, e você não quer ter seu bebê cedo, uma forma de ajudar a prevenir isso é visitar o seu dentista regularmente para limpezas, e ser esperto com sua boca. Assim, sua higiene dental durante a gravidez pode ajudar você a ter um bebê saudável feliz.
4. Pense em sua boca, o que você usá-lo? Se a sua boca não é saudável, e seus dentes são pobres ou estão caindo fora, você pode achar que é difícil consumir alimentos que irão conduzir a um corpo saudável. Então, praticar uma boa higiene dental e você será capaz de comer os alimentos que você gosta mais.
Como você pode ver uma boa higiene dental realmente afetar sua saúde em geral. Sem uma boca saudável, é difícil ter um corpo saudável. Infecções espalhou, sua boca não é independente do resto do seu corpo, por isso, ser inteligente, e cuidar de seus dentes
A seguir estão algumas dicas para uma boa higiene dental:.
1. O óbvio: escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia. Isto deve ser feito com uma escova de dentes que é o tamanho certo para a sua boca. Seu dentista pode ajudar a encontrar a escova de dentes adequada. Você também deve usar uma escova de dentes com cerdas macias. cerdas duras podem causar danos goma. Você deve concentrar-se na linha da gengiva durante a escovação. Escova em movimentos curtos, circulares, e escova longe das gengivas. Você também deve escovar por um mínimo de dois minutos, um minuto em cima e um minuto na parte inferior. Escovar para a quantidade certa de tempo com o pincel certo, e com os movimentos certos, pode realmente ajudar a sua boca se manter saudável e feliz.
2. Floss mais. Nós todos folga no uso do fio dental, por vezes, e para a boa saúde dental, você deve usar o fio dental todos os dias. Se você está actualmente fio dental apenas um dia ou dois um passo semana-lo. Se você não estiver uso do fio dental em tudo, que vergonha.
3. Use lavar a boca, se você quiser um impulso extra.
4. Visite seu dentista regularmente, semi anualmente, é o melhor, obter um exame check-up, e uma limpeza profissional.
Dr. George Hoop, DDS, é um dentista populares Fort Myers, Flórida especializado em Makeovers Sorriso, Fort Myers implantes dentários e odontologia sedação. Para saber mais sobre como o Dr. Hoop ea Southwest Florida Sorriso Center pode ajudar a restaurar o seu sorriso brilhante, visite o Southwest Florida Sorriso Centro ou ligue para (239) 939-7299.