Você pode ter ouvido que o sulfeto de hidrogênio (que cheira a ovos podres!) É um dos principais compostos sulfurados voláteis, ou "VSCs", produzido em 85-90% dos bad casos respiração.
em um estudo detalhado na 83ª Sessão Geral da Associação Internacional para Pesquisa Dental, Dr. Kenichi Hojo, da Universidade de Tsurumi em Yokohama (no Japão) descobriram que o iogurte sem açúcar reduziu significativamente os níveis de hidrogênio por via oral sulfeto em 80% dos participantes.
os 24 voluntários que participavam no estudo seguiu as instruções rigorosas sobre higiene, dieta e medicação ingestão oral.
os participantes tinham que primeiro evitar iogurtes de todos os tipos por cerca de 2 semanas e depois teve amostras de VSCs retiradas de suas bocas.
em seguida, comeram de 90 gramas (que é cerca de 3 onças) de iogurte sem açúcar, duas vezes por dia por um período de de 6 semanas.
no final do estudo, foram recolhidas amostras mais e uma redução significativa nos níveis de sulfureto de hidrogénio foi descoberto em 80% dos participantes.
foi postulado que as bactérias activas no iogurte, bulgaricus especificamente Lactobacillus e Streptococcus thermophilus se afogaram-out as bactérias responsáveis por produzir o sulfureto de hidrogénio.
enquanto isso não tratar eficazmente a causa raiz do mau hálito
(como explicado em detalhe em "The Bad Relatório Breath"), ele mostra que a luta contra o mau hálito não tem de ser desagradável. Afinal, o que poderia ser mais agradável do que um pequeno pote de iogurte todos os dias saborosa !?
Para aplicar conclusões deste estudo, você simplesmente ...
Coma cerca de 3 onças de iogurte sem açúcar contendo culturas vivas de Lactobacillus bulgaricus e Streptococcus thermopholis (Verifique os rótulos!) todos os dias!