Você deseja que seus dentes eram mais brancos? Algumas pessoas têm dentes off-white, naturalmente, provavelmente através de sua herança genética. Outros obter os dentes manchados ao longo do tempo para uma variedade de razões. Se você gostaria de iluminar o seu sorriso, mas não querem colocar o tempo ou dinheiro para clareamento-los comercialmente, aqui estão algumas sugestões para fazê-lo em seu próprio país.
1. Limitar o seu consumo de chá, que contém ácido tânico. Esta substância pode escurecer os dentes, gradualmente, ao longo do tempo, tal como evidenciado pelas manchas deixadas em chávenas utilizadas para servir esta bebida. Você também pode querer cortar para trás em produtos de cola, que tem um efeito semelhante, mas menor. Todos os alimentos com cores profundas, como mirtilos, podem deixar manchas em seu esmalte do dente. Então não se esqueça de escovar os dentes depois de comer alimentos como estes.
2. Lave a boca após comer. Para melhores resultados, tente lavar com água mesmo depois de lanches, incluindo pop ou doces bares. Isso vai evitar que os alimentos grudem ou ficar com os dentes, onde podem aderir ao esmalte e causar manchas que aparecem gradualmente. No trabalho, usar o bebedouro ou banheiro pia para uma lavagem rápida. Quanto mais rápido você lavar, os melhores resultados você terá. Algumas pessoas ainda carregam pequenas garrafas de enxaguatório bucal para gargarejo rápida depois do almoço.
3. Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia. Manhã e à noite são os melhores tempos, ou na sequência de duas das suas refeições principais. Isso vai ajudar a remover pedaços de alimentos que podem causar a descoloração ou deterioração. Você pode usar creme dental branqueador, se preferir, o que irá proporcionar um efeito discreto brilho em seus dentes sem o uso de produtos químicos ou produtos abrasivos. Pergunte ao seu dentista para recomendar um branqueador seguro para essa finalidade.
4. Pergunte sobre substitutos de tetraciclina. Se você estiver prescrito tetraciclina, um antibiótico popular, pergunte ao médico se existe um substituto razoável, como a tetraciclina tem sido conhecido por descolorir os dentes dos pacientes, especialmente aqueles que levou frequentemente ou por períodos prolongados de tempo. Se você deve tomá-lo, verifique com seu dentista sobre como combater o efeito de escurecimento potencial que pode ter em seus dentes. Outros medicamentos podem ter este efeito, bem, por isso, se a cor dos dentes é um problema, pergunte ao seu médico sobre a possibilidade de descoloração para qualquer receita que você recebe, ou simplesmente informar-se sobre aqueles que você deve evitar.
Uma alternativa é simplesmente aceitar os dentes do jeito que são. A menos que eles são extremamente amarela ou escura, a maioria das pessoas não vai notar-los, e eles não deve apresentar nenhum perigo para a saúde particular. Outra opção é tentar um tratamento de clareamento caseiro que você pode fazer sozinho. Isto vai poupar tempo e dinheiro, mas envolve um processo de branqueamento que provavelmente usa peróxido ou outro produto químico. Pergunte ao seu dentista sobre a conveniência de este tipo de produto, se você está pensando em tentar um. A sociedade vê os dentes brancos como uma indicação de boa saúde e higiene saudável, para não mencionar a atratividade física, de modo a aproveitar ao máximo os seus dentes brancos e brilhantes.