A incidência de cárie dentária no que é provavelmente a melhor nação alimentados no mundo de hoje supera a imaginação, escreve dentista Samuel Dreizen no The Journal of School Health. "Menos de 5% da população em idade escolar neste país é poupado da devastação desta doença." Para combater os estragos da cárie dental, as crianças precisam da ajuda de seus pais.
Se você é um pai, o que pode fazer para ajudar seus filhos a este respeito? Você pode ensinar-lhes coisas que deve saber sobre cuidados dentários. E pode muito bem começar com a construção de uma apreciação para os dentes.
Projetado para uso a longo
Você pode ajudar seus filhos a apreciar o que os dentes maravilha realmente são. Por que, o esmalte dos dentes é a substância mais dura em seu corpo. A partir de substâncias muito duras, como alguns doces, frutas e gelo picado, para pães macios, biscoitos e arroz cozido, os dentes podem ter um monte de abuso físico. Eles também trabalhar sob uma ampla gama de temperaturas, dependendo do que uma pessoa come. Em uma refeição que eles são susceptíveis de ter uma bebida de 180 ° F. passou sobre eles, e o sorvete minuto seguinte 20 °. É o suficiente para fazer seus dentes batem!
Estes dentes surpreendentes são capazes de durar um longo tempo para aqueles que cuidar bem deles. O Criador projetou-los dessa forma, e é bom para as crianças sabem disso. Grande parte da razão pela qual as pessoas não manter seus dentes em anos posteriores da vida tem a ver com a sua própria negligência ou a de seus pais. Você realmente pode fazer muito para influenciar o desenvolvimento e manutenção de bons dentes, som em seus filhos.
Desenvolvimento Tooth
Para ajudar os seus filhos, é bom saber sobre o desenvolvimento dos dentes. Isto pode ser dividida em três fases: (1) O período durante o qual a coroa do dente é formado a partir de células do tecido e calcifica ou endurece no osso maxilar; (2) o período de erupção, quando o dente se torna primeiro visível e desenvolvimento radicular está em andamento; e (3) o período de manutenção, tempo durante o qual a formação da raiz é concluída ea coroa do dente é totalmente visível.
A maioria dos dentes permanentes são de oito a dez anos antes que eles estão completamente desenvolvidos. Durante parte deste tempo, eles estão se formando no próprio maxilar. Normalmente, todos os dentes primários ou bebê começaram a formar enquanto a criança ainda está no útero da mãe. Já no segundo ou terceiro mês de gravidez, esses germes dentários primários começar a desenvolver. molares de seis anos, que são dentes permanentes, começam a se formar entre o sétimo mês intra-uterino e nascimento. A partir deste momento até cerca de três anos de idade a coroa cresce ao seu tamanho adulto e está calcificada.
erupção do dente na boca geralmente ocorre entre as idades de seis e sete, mas a raiz do dente não é completamente formado até a idade de nove ou dez anos. Então, pense nisso: Dez anos na tomada! Você pode ver que eles foram concebidos para durar um longo tempo.
Durante este período de desenvolvimento há muito que pode ser feito para influenciar estes dentes para crescer em estruturas sólidas.
Fatores Nutricionais
você pode apreciar o quanto uma boa nutrição desempenha um papel no desenvolvimento de dentes sadios se você tenha em mente que até metade do tempo os dentes permanentes estão a desenvolver, eles estão embaixo do tecido gengival no maxilar. Tal como tem sido demonstrado por Dental Research ", a incidência de cárie dentária, em particular, foi mostrado estar relacionado com alterações nutricionais específicos que ocorrem durante o desenvolvimento dos dentes."
Dentes fornecer um registro permanente do estado nutricional passado do indivíduo. Sim, enquanto os dentes estão a desenvolver, a falta de blocos de construção de nutrientes adequados pode provocar alguma fraqueza na estrutura final e isso pode permitir que os dentes para se decompor mais rapidamente.
Quase todos os dentes primários e alguns dos dentes permanentes começam a se formar enquanto a criança ainda está no útero da mãe. Então, a mãe precisa de uma boa nutrição, talvez até mesmo completando sua dieta com vitaminas e minerais para garantir esse crescimento e desenvolvimento não só dos dentes, mas vários tecidos do corpo também.
Depois que a criança nasce e começa a comer por si mesmo, a influência parental pode e deve ser especialmente bem dirigido. O tempo para o desenvolvimento de hábitos alimentares sadios é nos primeiros anos de vida
incluído na dieta de cada dia deve ser uma boa variedade de alimentos básicos, incluindo alimentos dos vários grupos de alimentos:. Proteínas, carboidratos e gorduras. Mesmo que os alimentos que são consumidos em várias partes do mundo vai ser muito diferente, é uma boa idéia para os pais a incentivar os filhos a comer frutas e legumes frescos. frutas e vegetais crus fornecer uma variedade de benefícios que refinado e alimentos processados muitas vezes não pode dar. Não só eles fornecem uma boa nutrição, mas também incentivar o exercício dos dentes e gengivas por causa de sua textura, o que exige mais tempo de mastigação. Certifique-se de que a criança come o que é bom para ele e não apenas as coisas que ele gosta.
Há outros fatores que influenciam o desenvolvimento de bons dentes, tais como a hereditariedade e doenças. Mas ao longo destes você tem pouco controle, para que seus esforços devem ser direcionados principalmente nas áreas onde eles vão fazer o melhor. Claro, não há nenhuma dieta universal que irá manter os dentes do seu filho livre de cárie ao longo de sua vida, mas há certos alimentos que são muito melhores do que outros.
Depois que os dentes irrompem
Up até agora, temos considerado principalmente como ajudar seu filho a desenvolver dentes sadios. Como o dente começa sua erupção na boca, o seu ambiente muda de repente. Agora pode ser atacado por alimentos e bactérias formadoras de ácido; estes podem romper até mesmo esmalte muito duro e, eventualmente, causar uma cavidade. Alguns dentes podem ser tão severamente danificado que eles têm de ser removidos
Há duas maneiras aparentes para combater o efeito nocivo destes ataques com ácido:.. Eliminar em grande medida os açúcares refinados e limpe os dentes cuidadosamente
as dietas modernas contêm muito de açúcares refinados e carboidratos rapidamente fermentáveis como sacarose. Estes, em combinação com certas estirpes de bactérias, pode ser muito prejudicial para a estrutura do dente. investigadores dentários têm vindo a apreciar que a ingestão de quantidades excessivas de tais carboidratos acelera o progresso da cárie dentária. Por outro lado, se a ingestão de alimentos refinados é reduzido ou até mesmo eliminado da dieta das crianças, a taxa de decaimento é igualmente retardado ou mesmo parado.
Algumas crianças são muito mais suscetíveis às cáries do que outros. A taxa de decaimento varia muito de criança para criança, mas a verdade é que grande parte do problema cárie é amarrado com a ingestão de doces.
Um programa eficaz para a redução de consumo de doces começa com os pais . Os pais que consomem uma grande quantidade de biscoitos, doces e bolos próprios terão muita dificuldade em convencer seus filhos a não fazer o mesmo. As crianças desenvolvem um apetite por doces em uma idade precoce. Se tais alimentos são mantidos em torno da casa o tempo todo e estão prontamente disponíveis, em seguida, maus hábitos alimentares será o resultado. Isso não significa que os doces devem ser totalmente eliminadas. A limpeza adequada após tais lanches também pode ser uma forma eficaz de reduzir as cáries.
A limpeza adequada
Normalmente, uma criança pode ser ensinada a escovar os dentes tão cedo quanto dois anos de idade e o mais tardar três. A supervisão dos pais, é claro, é importante. E é uma boa idéia para os pais a escovar os dentes ao mesmo tempo e, assim, dar o exemplo adequado. Isso também incentiva a criança a manter escovação uma parte de sua rotina diária.
Depois que a criança teve a oportunidade de fazer a sua parte, o pai pode querer passar por cima dos dentes de novo para ter certeza de um trabalho exaustivo tem foi feito. Áreas de interesse especial nessa idade são os tops ou superfícies de mastigação de toda a volta ou dentes molares.
Os lados da bochecha e língua dos dentes, perto da linha da gengiva, são frequentemente áreas que se decompõem, porque eles não são escovados devidamente. As partículas do alimento estão autorizados a acumular-se, causando um anel branco ao redor dos dentes nesta área. Mesmo depois de o material alimentar é removido, o ácido a partir dos alimentos e bactérias podem deixar um anel branco no esmalte como prova de actividade de decomposição. escovação adequada pode fazer muito para impedir que isto aconteça.
É preciso prática e um monte de esforço para fazer um trabalho completo na limpeza dos dentes com uma escova de dentes. Com a idade de três a criança geralmente tem vinte dentes decíduos ou do bebê na boca. Cada um destes dentes tem cinco superfícies que precisam de ser limpas. Isso equivale a cem superfícies dentárias que necessitam de atenção. No conjunto dos dentes permanentes, existem 32 ou 160 dentes superfícies de manter limpo. Pense nisso na próxima vez que você pegar sua escova de dentes!
Toothbrushing é provavelmente o método mais amplamente praticada de limpeza dos dentes. Escovar de forma alguma velho não é bom o suficiente. Existem vários métodos preconizados pela profissão de dentista. Como já foi dito na Novembro de 1969, Journal of the American Dental Association, "Eficácia dos procedimentos de higiene oral é mais uma questão de técnica e esforço do que dos materiais utilizados." Você pode melhorar a sua técnica, bem como a quantidade de esforço que colocou a limpeza de seus dentes, com a prática.
Qualquer métodos suplementares para a limpeza dos dentes, tais como o uso de fio dental ou fita, palitos e estimulador do interdental deve ser feito antes de escovar, especialmente se um dentifrício medicada é usada. Para fazer o melhor, esses agentes de limpeza precisa para alcançar os dentes.
O fio dental é provavelmente mais eficaz do que qualquer outro método para limpar entre os dentes. Porque ele pode ser sacado delicadamente entre os dentes, pode desalojar partículas de alimentos e detritos que uma escova de dentes nunca chegaria. Isto é importante porque decaimento mais dentária e doença periodontal começam entre os dentes. Uso do fio dental deve ser seguido com lavagem vigorosa para lavar as partículas soltas. Se este procedimento é seguido com uma escovação completa dos dentes e gengivas, a boca vai se sentir refrescante limpo.
Haverá momentos em que uma pessoa é pego sem a sua escova de dentes e creme dental. Quando isso acontece, pode-se usar um pano limpo, áspero para realizar uma limpeza de emergência. Bochechos também irá ajudar até certo ponto quando nenhum outro método está disponível.
Cárie
áreas cariados vai aparecer como pequenas áreas de cor escura nos sulcos e fendas nas superfícies cortantes . Eles também aparecem como áreas em cinzento escuro entre os dentes. Nestas pequenas rachaduras e fissuras, comida às vezes é embalado e pode ser difícil de remover. À medida que as bactérias na boca começam a actuar sobre ele, uma substância ácida é produzido. Este ácido é o que faz o dano. Claro, ele leva vários ataques com ácido, eventualmente, para romper a superfície do esmalte exterior. Uma vez que ele faz o seu caminho para a estrutura do dente interior, a dentina, este processo avança muito mais rapidamente, como a dentina é muito mais suave.
Assim, o tempo para parar o processo é antes de começar, removendo as partículas de alimentos , especialmente os hidratos de carbono, a partir dos dentes rapidamente. Isto significa ensinar as crianças a escovar os dentes após lanches, bem como após as refeições.
Escove quaisquer áreas suspeitas muito cuidadosamente. Se a área ainda está escuro ou descoloridos após a escovação cuidadosa, uma viagem para o dentista está em ordem. Quanto menor a cavidade quando descoberto, quanto mais simples o reparo será.
Idade três é um bom momento para a primeira visita de seu filho ao dentista se você vê cavidades ou não. Normalmente, nessa idade todos os dentes primários (vinte) estão totalmente entrou em erupção na boca e precisam de cuidados regulares para permanecer saudável
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Cada dente primário é realmente segurando espaço necessário para o dente permanente que está se desenvolvendo dentro do osso maxilar abaixo isto. Se o dente decíduo é perdido devido à deterioração ou outros fatores antes de o dente permanente está pronto para entrar em erupção, em seguida, os dentes tendem a multidão juntos. Assim, pode não haver espaço suficiente para o dente permanente.
trabalho alisamento de dente caro Muito pode ser evitado por ajudar os seus filhos para manter todos os dentes primários, desde que eles tinham a intenção de estar lá. Isto também é verdadeiro dos dentes permanentes. Se alguém está perdido, é prudente que ele seja substituído. Claro, você pode passar sem um substituto, mas o dente perdido, eventualmente, provoca outros problemas, tais como dentes de deslocamento para fora da posição correta ou alinhamento, causando alimentos para embalar no meio.
Assim, há muitos fatores no desenvolvimento e manutenção de dentes sadios. Alguns destes fatores que você pode controlar. Por que não ensinar a seus filhos o cuidado adequado de seus dentes desde cedo? Mais tarde, eles serão muito grato.