Apenas a simples menção de uma visita ao dentista pode enviar até mesmo o mais valente de nós em um suor frio, mas cuidar de sua boca e os dentes é uma parte muito importante de manter-se sentir no seu melhor. Tem sido sugerido que existem ligações entre a saúde da boca e da saúde no corpo, bem como o inverso - problemas de saúde. Por exemplo, um investigador verificou que a doença de goma aumenta o risco de doenças cardiovasculares em pacientes de cerca de 2%. É, portanto, no melhor interesse de todos para cuidar de seus dentes.
Mas o que é a melhor maneira de fazê-lo? Por milhares de anos, as pessoas em algum Oriente Médio, países asiáticos e africanos têm usado o miswak, uma vara de um certo tipo de árvore (Salvadora persica), para limpar os dentes e gengivas eficaz. Uma pesquisa recente da Universidade Rei Saud mostrou que este contém muitas substâncias naturais que ajudam a proteger as gengivas de doença, matar microrganismos na boca e aumentar a salivação.
O miswak demonstra como materiais naturais pode nos oferecer uma alternativa excelente aos ingredientes químicos sintéticos que podem ser encontrados em muitos produtos de cuidados pessoais, a partir de champôs para higienizadores, e de toners para cremes dentais. Há milhares desses produtos sintéticos no mercado, mas é improvável que você terá visto um creme dental verdadeiramente naturais nas prateleiras de seu supermercado local. Então, o que as grandes empresas de assistência odontológica marca colocar em seus cremes dentais?
O flúor
O flúor começou a ser usado em cremes dentais em 1914, muito antes que os suprimentos de água no Reino Unido tornou-se fluoretada. Em ambos os casos foi introduzida para combater a cárie dentária, um problema que foi muito difundido entre a população. Cerca de 10% do Reino Unido agora recebe água fluoretada (principalmente ao redor da região de West Midlands), que é de cerca de 6 milhões de pessoas.
No entanto, a presença de flúor, tanto em água e cremes dentais beber, tornou-se uma questão importante , e não apenas no Reino Unido. Suécia, Holanda, Finlândia, Japão e Cuba estão entre os países que tenham retirado a fluoretação da sua água. Curiosamente, alguns deles registaram taxas de cáries dental ainda mais baixos desde o flúor foi removido do sistema de água, o que levou algumas pessoas a questionar a eficácia do flúor.
No entanto, não é apenas a sua eficácia na prevenção cárie dentária, que pôs flúor no centro das atenções. Se as pessoas estão expostas a muito, ele pode levar a dentes permanentemente marrom coradas; uma condição conhecida como fluorose. As crianças são particularmente vulneráveis a estas marcas, é por isso que é recomendado que eles só usar uma pequena quantidade de creme dental ao escovar os dentes.
Triclosan
Triclosan é outra substância usada em muitos cremes dentais não-naturais, embora não tão bem conhecido como flúor. É um ingrediente versátil, também presente em sabonetes líquidos, desodorantes, cremes de barbear e produtos de limpeza, bem como toda uma série de outros itens domésticos. É um agente antibacteriano e antifúngico eficaz que é ainda recomendada para descolonizar os pacientes com MRSA.
Embora estes benefícios claramente torná-lo um ingrediente útil em pastas de dentes e outros produtos de cuidados pessoais, Triclosan também parece ter algumas desvantagens. Preocupações têm sido levantadas sobre a reação que ocorre quando ele entra em contato com o cloro que é encontrado na água da torneira. Esta reacção pode levar à produção de gás clorofórmio, que é classificada pela Agência de Proteção Ambiental dos EUA como tendo propriedades possíveis causadores de câncer.
No entanto, clorofórmio não é o único produto químico criado nesta reação. Outros compostos também são produzidos, que, em seguida, converter em dioxinas quando eles entram em contato com a luz solar. As dioxinas são classificadas, de novo pela Agência de Proteção Ambiental dos Estados Unidos, como sendo uma grave ameaça para a saúde pública, e têm sido associados com câncer e chloracne, uma condição da pele particularmente resistente ao tratamento.
Infelizmente, Triclosan também é ruim para o ambiente, uma vez que não é fácil quebrar e uma vez que é absorvido pelas células de gordura de uma criatura, é improvável que nunca para deixar seu sistema. Em seguida, ele se acumula na cadeia alimentar para criar concentrações muito mais altas em que estão no topo. A pesquisa também revelou que Triclosan pode muito bem ser um disruptor endócrino em uma raça de rã-touro, levando a uma série de efeitos negativos na saúde.
Então por que escolher uma pasta de dentes natural, em vez?
cremes dentais naturais de empresas como povos verdes são feitos com óleos essenciais orgânicos, vitamina C e mirra. Estes ingredientes proteger a boca de crescimento bacteriano naturalmente, sem a necessidade de trazer produtos químicos sintéticos que o corpo não sabem como lidar com eles. O fato de que eles são ocorrem na natureza também significa que esses cremes dentais não têm o impacto negativo sobre o meio ambiente, que pode ser o caso com os seus rivais sintéticos.
Muitos cremes dentais naturais também desenhar sobre as propriedades de Aloe vera, que tem um efeito extremamente calmante sobre gengivas sensíveis, ajudando a reduzir o inchaço e desconforto. É também um anti-séptico eficaz e ajuda a manter as gengivas limpo, especialmente em áreas que são difíceis de alcançar com a escova de dentes.
Alguns cremes dentais orgânicos também contêm betaína natural. Ensaios clínicos demonstraram que este ingrediente alivia os sintomas da síndrome de boca seca, uma condição comum que pode afetar até um em cada quatro pessoas no Reino Unido.