Não há dúvida de que o consumo de leite é bom para sua saúde.
O leite contém muitas vitaminas essenciais e minerais que seu corpo precisa para ficar em condições de pico, tais como a vitamina D e cálcio, sendo que ambos são necessário para dentes e ossos saudáveis.
Mas, enquanto um copo de leite por dia pode ter alguns benefícios positivos para a saúde, o consumo excessivo de leite em uma base regular pode realmente ter um impacto muito negativo sobre a frescura da sua respiração.
isso porque há um pouco de ligação conhecida entre o leite e mau hálito, e é tudo a ver com bactérias encontradas na boca ...
em quantidades normais, estes as bactérias são extremamente importantes. Eles são responsáveis por quebrar as proteínas nos alimentos que você come, bem como ajudar o seu organismo a digerir o tecido oral doente e células mortas na boca.
Quando eles entram em contato com certos aminoácidos na proteína , compostos de enxofre, conhecidos como compostos voláteis de enxofre são dadas fora. Normalmente o cheiro criado por estes é relativamente imperceptível, mas quando há anormalmente elevadas quantidades de bactérias presente, o cheiro pode, infelizmente, transformar podre e falta.
Então, onde o leite vem em coisas?
Bem, o leite contém quantidades elevadas de proteína, quantidades tão grandes de bactérias são necessárias para ajudar a quebrá-lo para baixo.
Então, beber lotes e lotes de leite significa a boca precisa produzir mais e mais bactérias. E, como mencionado acima, é quando há grandes números extra de bactérias presentes que a halitose pode ocorrer.
O mesmo vale para outros produtos lácteos, como queijo, bem como outros tipos de alimentos que são especialmente ricos em proteína. E se você é um devoto low carb, você também pode perceber que sua boca assumiu um aroma particularmente desagradável.
A melhor maneira de corrigir questões e ajudar a obter os números de bactérias de volta aos trilhos é para reduzir o seu consumo de proteína para valores mais normais.
no entanto, se você não está entregando-se excessivamente elevados volumes de proteína, mas sua respiração ainda cheira, então você pode precisar de considerar alguns dos os outros fatores diferentes que podem causar as bactérias a se multiplicar, a fim de banir com sucesso o seu mau hálito de uma vez por todas.