Um dos problemas de saúde mais comuns na sociedade é mau hálito. Falta hálito pode ser o efeito de uma variedade de razões. O crescimento de bactérias anaeróbias na língua é a razão mais comum para isso. A proteína presente nos alimentos que consumimos é discriminado por estas bactérias, resultando na formação de gases malcheirosos como escatol, sulfureto de hidrogénio etc.
Quase todo mundo tem mau hálito ao acordar de manhã. Este pode ser reduzido por uma quantidade significativa através da manutenção de uma boa higiene oral. Alguns indivíduos podem sofrer de mau hálito, mesmo depois de garantir uma boa higiene oral devido a outros problemas em sua boca ou corpo. Certas doenças também provocam mau hálito. A causa precisa do mau hálito precisa ser identificado e tratado como tal. Alguns remédios para o mau hálito são dadas abaixo.
1. Boa higiene oral
A boca deve ser lavados frequentemente para evitar o crescimento de bactérias orais. Gargarejo com água morna é vital depois de cada refeição. Boca deve ser lavada, mesmo depois de consumir lanches como doces ou biscoitos. Escovar duas vezes por dia é necessário. O seu é um ditado comum que a escovação no período da manhã é para a beleza enquanto a escovação antes de dormir é para a saúde.
2. Limpeza da Língua
Mau hálito também pode ser causada por revestimento branco ou amarelo na língua. Esta é mais importante que as manhãs e tem de ser removida duas vezes por dia com a ajuda de produtos de limpeza da língua. Cuidado deve ser tomado ao usar limpadores de língua para evitar o dano para as papilas gustativas.
Um palito é basicamente um pequeno pedaço de plástico ou madeira com uma ponta afiada. Ele é usado para se livrar de partículas de alimentos presos entre os dentes. Sua especialmente útil após o consumo de carne ou peixe. Ele tem que ser usado com cuidado para evitar danos às gengivas.
3. Gargarejo
Sua realmente útil para bochechar a boca com água quente após cada refeição. Para aumentar o efeito, o sal é adicionado à água. Vários tipos de bochechos estão disponíveis no mercado bem. Usando anti-séptico bucal para gargarejo também pode reduzir a incidência de mau hálito.
4. Hábitos Alimentares
Alimentos ricos em proteínas também é conhecido por causar mau hálito. Se alimentos como carne, peixe, leite ou ovos são consumidos, a sua vital para limpar a boca corretamente. Certos alimentos, como cebola crua, têm um cheiro específico, que outros podem achar desagradável. Tem sido dito que uma maçã por dia pode manter o médico longe, mas um pedaço de cebola por dia mantém todos longe. lanches tomadas, como nozes, tomada entre as refeições também pode causar mau hálito. Ater-se horários regulares para as refeições é vital para evitar o mau hálito.
5. Água potável
A boca seca constitui um ambiente ideal para o crescimento de bactérias orais. A saliva é essencial para manter a boca húmida e reduzir o crescimento de bactérias. secreção de saliva depende em grande medida da quantidade de água consumida e assim por bastante água deve ser bebido para sustentar a produção de saliva.
6. Boca Fresheners
O mau hálito pode ser reduzido pelo uso de purificadores de boca naturais ou artificiais. Principalmente, itens picantes são usados. Mastigar de especiarias como sementes de cominho, cravo, canela, gengibre, alho etc também é útil. As frutas cítricas também ajudam a combater o mau hálito. Gomas de mascar e purificadores de boca estão disponíveis comercialmente, mas o cuidado deve ser tomado em ao usá-los para evitar danos aos dentes e gengivas.
7.Proper Técnica Escovar
Para evitar o mau largura, boa escovação técnica é necessário. Escovar vigorosamente pode resultar em gengivas danificadas. Escovar após cada refeição e lanche poderia levar à perda de esmalte. As cerdas da escova precisa ser difícil, mas suave para se livrar de partículas entre os dentes. O aspecto mais importante da escovagem é o sentido da escovação. Os dentes inferiores, precisam escovado para cima e é o contrário para os dentes superiores. Isto é válido tanto para as superfícies interior e exterior. Para as coroas dos dentes, um movimento para a frente e para trás é recomendado. Isto tem que ser feito tanto para o conjunto superior e inferior de dentes
Se nenhum dos métodos acima funcionam, o que pode ser feito
Tente o seguinte -.?
UMA. Remoção de causa
Mau hálito pode resultar de doenças como febre, diabetes, doenças hepáticas, distúrbios gástricos, etc remoção da causa primária irá eliminar o mau hálito automaticamente.
B. Medicina
respiração Bad moderno pode ser causada por uma infecção e antibióticos, medicamentos anti-virais e anti-fúngicos pode ajudar a curar. No caso é devido às condições inflamatórias crónicas ou pode ser utilizada uma esteróides resposta auto-imune. Tablets incentivam a secreção de saliva também pode ajudar
C. Limpeza dental
Uma visita ao dentista pode reduzir a quantidade de placa bacteriana e tártaro na boca. Isso reduz muito a intensidade do mau hálito.
D. Encher cárie
Como a cárie é uma das principais causas do mau hálito, ele precisa ser preenchido por um dentista. Inicialmente, amálgama de prata foi utilizado, mas agora materiais sintéticos substituíram-lo. No caso da polpa cavidade é afetado, é necessário um tratamento de canal.
E. Tooth Extraction
No caso da cárie é profunda, com grandes danos aos dentes, extração do dente é a melhor escolha.
F. Amigdalectomia
Pacientes que sofrem de amigdalite crônica pode ter respiração fétida, como resultado das descargas das criptas das amígdalas. Tais pessoas notam uma mudança drástica após amigdalectomia.
G. Consulta Psicológica
As pessoas que sofrem de mau hálito pode tornar-se deprimido e evitar outros. Esse isolamento auto-infligido perturba muito a sua vida normal. Essas pessoas precisam perceber que todo mundo sofre de mau hálito, apenas a sua intensidade varia. A maioria das pessoas controlá-lo por uma boa higiene. Cada tem sua /seu próprio cheiro único que outros poderiam achar ofensivo. A necessidade de garantir que todos os higiene pessoal é cuidado para reduzir a intensidade. apoio psicológico da família e dos amigos é vital.
Algumas pessoas visitam os médicos para curar o seu mau hálito, mesmo sem um problema. Este é considerado como transtorno de somatização. Essas pessoas geralmente sofrem de falta de ar, dor, mau hálito, desconforto abdominal, etc. A presença de quaisquer causas reais precisa ser descartada com o diagnóstico apropriado e apoio psicológico fornecido para o paciente.
H. Homeopatia
Dependendo do estado mental, físico, social e emocional da pessoa, a medicina é selecionado em homeopatia. Dependendo da constituição pessoas, força e dosagem do medicamento é decidido. Dependendo do revestimento sobre a língua, cheiro tipo, causa do mau hálito, etc um medicamento é seleccionado. Na homeopatia, mais de 140 medicamentos estão disponíveis para o mau hálito, de acordo com Dr. Robin Murphy. Alguns dos medicamentos comuns usados são Antim, arnica, enxofre, pulsatilla, nuxvomica, Psorinum, etc.
Outros tinturas homeopáticas como Q kerosot, canela Q, etc. é comumente usado para gargarejo.