Os dentes do siso são muitas vezes removido devido a impactação ou dor causada pela aglomeração. Para algumas pessoas este terceiro conjunto de molares é capaz de crescer em sem complicações, para muitos outros é necessária a remoção cirúrgica do dente do siso. Depois de todos os procedimentos cirúrgicos, existem instruções especiais que devem ser seguidas por razões de saúde e de cicatrização ideal; remoção de dentes do siso não é excepção a esta regra. Uma vez que esta cirurgia é feita na boca, deve vir como nenhuma surpresa que comer pode ser difícil para os primeiros dias após os dentes são removidos.
Algumas pessoas optam por ser excessivamente cauteloso com suas escolhas de alimentos e tentar para sobreviver em chips de gelo, batidos de leite, pudim e gelatina. Este tipo de dieta não só vai se tornar rapidamente chato, mas não irá fornecer o seu corpo com a nutrição que você precisa para se curar de seu procedimento cirúrgico e saltar de volta ao seu estado normal tão rapidamente quanto você deve. Enquanto você vai querer ter cuidado com suas escolhas alimentares para a primeira semana você ainda quer ter os nutrientes que seu corpo precisa. Para fazer isso, faça suas escolhas com cuidado de cada grupo alimentar. Não escolher os alimentos que vai exigir que você para chupar ou gole de modo que você não causam tomada de seca. Os alimentos que são altamente acídico pode ser um problema bem. O ácido cítrico é duro na boca e especialmente as gengivas. Deixar este tipo de comida para uma semana ou duas.
A proteína é importante para o corpo a se curar. Você pode obter proteína de comer carne, feijão, lentilhas, arroz e nozes. Desde sua boca vai ser dolorido você não vai querer comer carne que você vai ter dificuldade de mastigação. Comece com manteiga de amendoim cremosa no pão macio, ou feijão. feijão frito são grandes com tortillas de farinha e uma tigela de feijão faz um grande prato. Para a primeira semana você pode querer utilizar feijão e arroz integral como suas fontes de proteína. O feijão é grande em sopas.
Os vegetais são ricos em vitamina e devem ser incluídos também. Se você cozinhar os legumes são macios e fáceis de mastigar. cenoura cozida, batata doce, puré de batata, brócolis, couve-flor e outros vegetais cozidos moles pode ser comido sem causar desconforto ou danos ao seu local da cirurgia depois de ter seus dentes do siso.
Frutas são outra parte importante da sua dieta . Comer maçã e outros purê de frutas é possível depois de ter seus dentes do siso extraído. Comer estes e beber sucos de frutas pode ajudar você a obter suas necessidades diárias de frutas. Fazer escolhas que não são muito ricos em ácido cítrico é importante que os ácidos pode ser prejudicial para sua boca.
Dairy é o grupo que muitas pessoas tendem a cobrir com sorvete e pudim. Estas não são as melhores escolhas que você pode fazer, embora eles são fáceis de manipular depois de ter uma extração feito. Melhores escolhas são o queijo cottage e leite. queijo de corda (ou mussarela) é outro alimento que é fácil de mastigar e é rico em cálcio e proteína. Iogurte pode ser útil para manter suas bactérias equilíbrio correto em seu corpo se você estiver em antibióticos e é rica em proteínas e cálcio e geralmente vem com um pouco de frutas também.
Escolher alimentos de todos os grupos de alimentos é importante. Pães e grãos pode não ser tão fácil durante o primeiro dia ou dois, mas pães e cereais, bem como massas suaves não são tão difícil para comer depois de ter dentes removidos. Comece com alimentos moles e sua maneira de trabalhar como seu corpo permite. Provavelmente não é uma boa idéia para pedir um Canadian bacon e abacaxi pizza de algumas horas após a cirurgia, mas se você se sentir capaz este é um alimento aceitável também. Se você quiser que o seu tempo de cicatrização de ser reduzido comer alimentos macios para os primeiros dois ou três dias e trabalhar em sua dieta regular, como você é capaz.