A halitose ou mau hálito é uma condição em que a pessoa tem mau hálito. Isso pode acontecer por várias razões e para aqueles que tê-lo, é uma eterna questão sobre o que provoca mau hálito, para que possam evitá-lo e, pelo menos, controlá-lo.
1. Comer certos alimentos afeta a respiração
Alguns alimentos têm odores fortes, como alho e cebola e isso perdura na boca após uma refeição. Usando purificadores de boca e uma escovação completa dos dentes pode não fazer muito para se livrar deste tipo de odor e, em qualquer caso a franquia seria temporário como este odor é exalado através da respiração, mesmo após o alimento é digerido. Muitas pessoas evitam esses alimentos para se certificar de que a respiração não cheira desagradável. No entanto, mesmo a comida não é a única razão que faz com que a halitose, embora as partículas de alimentos que são capturados entre os dentes geralmente causam mau hálito por causa das bactérias que prospera sobre estas partículas. Algumas vezes uma condição médica poderia ser responsável por este problema.
2. Algumas soluções simples para o mau hálito
Não há nenhuma condição dura e rápida que provoca mau hálito e, se for persistente, é sempre melhor consultar um médico para descobrir o motivo. É bom ter uma verificação dental regular para cima e ver a condição de os dentes e condições orais gerais. Às vezes pode ser necessário fazer alguns exames de sangue para ver o que a causa subjacente do mau hálito poderia ser. Poderia haver algum problema grave no sistema também e é melhor ter este diagnosticado em vez de tomar as coisas em as próprias mãos. O que sempre o problema pode-se tomar cuidado com isso de alguma maneira, mantendo a boca limpa em todos os momentos. hábitos alimentares errados e uma dieta pouco saudável também pode causar mau hálito, sem quaisquer condições de saúde envolvidos. Assim, garantir que você comer uma dieta equilibrada e deve haver poucos motivos para se preocupar com o mau hálito.
3. Bons hábitos
Se não houver um grave problema de saúde, então ele faria para ter hábitos de higiene e evitar o mau hálito. Ficar longe do tabaco é outra coisa que iria ajudar a sua respiração. Os simples fatos básicos são para escovar os dentes após cada refeição e usar o fio dental-los regularmente se somos adultos ou crianças e evitar o mau hálito crônico.