Todos nós sabemos sobre as noções básicas de higiene dental. Desde tenra idade, todos nós temos pais nos dizendo para escovar os dentes antes de ir para a cama. Escusado será dizer que escovar os dentes é vital para a saúde dos nossos dentes e gengivas. Sem um dente básica escovação diária, a placa irá corroer os dentes e infectar nossos gengivas, causando algumas das doenças mais comuns goma que vemos no dia-a-dia. No entanto, escovar os dentes à noite é algo que todos com idade superior a 3 deve saber é um requisito para a saúde básica.
Indo um pouco mais longe, a maioria das pessoas escovam os dentes pela manhã também. Esta recebe-los fora de um bom começo para o dia com um hálito fresco, dentes limpos, e um sorriso branco brilhante. Realmente, porém, se você quer o máximo em higiene dental, você deve considerar escovar os dentes 3 vezes por dia. Acrescentando que a segunda escovação às suas atividades de meio-dia ajuda a prevenir a placa de ter a oportunidade de se relacionar com seus dentes e causar cáries e danos
Claro, há um outro elemento básico para a higiene dental:. Flossing! Essas fibras pequenas fazer mais do que apenas fazer seus entes queridos deixá-lo sozinho sobre como cuidar de seus dentes. Eles raspar a placa bacteriana e os germes de partes de sua boca que de outra forma seriam inacessíveis para você. Este é o lugar onde um monte de danos ao seu dentes é feito. Pelo uso do fio dental uma vez a cada dia, você ajudar a manter estes efeitos negativos na baía, refrescar a respiração e convidando a boa saúde dental para sua boca.
Um perigo na tentativa de boas práticas de higiene dental é longo -Fazendo. Agora, escovar os dentes 3 a 4 vezes por dia e uso de fio dental 1 a 2 vezes, embora possa ser ligeiramente exagerado, não é perigoso em si. Se você utilizar técnicas e práticas suaves, você pode muito bem escova e fio dental tudo que você quer, sem causar danos. O perigo vem quando você escovar demasiado duro ou danificar a gengiva quando você fio dental. Isso pode realmente causar doenças da gengiva e danos aos dentes!