O mau hálito ou halitose, definida como uma respiração odor constante e desagradável, é um dos problemas mais comuns em todo o mundo. Mau hálito é causado por células mortas e partículas de alimentos recolhidos na boca e língua. Encontrar as soluções certas para o mau hálito, portanto, é uma coisa vale a pena considerar.
Você pode encontrar vários remédios caseiros para seus problemas bucais, mas antes de chegar ao considerar usá-los, certifique-se de consultar o seu dentista para orientação adequada. Além de escovar e usar fio dental, existem algumas maneiras fáceis de resolver seus problemas de saúde bucal. Aqui estão algumas.
chá bebida. Estudos mostram que chás, preto ou verde, contêm compostos chamados polifenóis que são comprovadamente eficazes para parar crescimentos de bactérias que normalmente causam mau hálito. Além disso, este composto também pode ajudar a prevenir todas as bactérias existentes de desenvolver compostos malcheirosos, como o sulfureto de hidrogénio.
Tente bochechos. Bochechos que contém íons de zinco pode ajudar a diminuir gradualmente o mau hálito. Para melhorar a sua respiração, considerar o uso de bochechos disponíveis em sua farmácia local ou mercearia.
Usar raspadores de língua. A remoção de células mortas, bactérias e partículas de alimentos a partir de sua língua pode ser feita com a utilização de raspadores de língua. Você pode encontrar estes instrumentos especiais de plástico nas lojas de produtos naturais ou seus farmácias locais. Ao utilizar raspadores de língua, é a chave para raspar suavemente a língua e enxaguar a boca com água ou bochechos depois.
Existem remédios simples e prático para o mau hálito você pode fazer sozinho. Apenas certifique-se procurar o aconselhamento adequado de seu dentista antes de tentar usar remédios caseiros para seus problemas de saúde bucal.