É imperativo que qualquer atleta vestir o protetor bucal adequada durante as competições e treinamento. Há uma variedade destes dispositivos de protecção para escolher, e é importante para selecionar a sua base no esporte que você jogar e nível de contato que ela envolve. A lista de opções a seguir irá ajudá-lo a escolher a melhor proteção para o seu estilo de vida.
Os mais baratos no mercado são chamados de "protetores bucais estoque", e pode ser encontrado na maioria das lojas de artigos esportivos. mouthguards de Stock oferecer a menor proteção, embora, e eles não devem ser usados para treinamento frequentemente intensa e competindo. Eles não podem ser ajustados em conformidade com os dentes, e são, portanto, mais propensos a apertar as gengivas ou facilmente cair. De qualquer maneira, eles podem facilmente distraí-lo de sua atividade atlética, e, portanto, ter um efeito negativo no seu desempenho.
Outro tipo que podem ser encontradas em lojas de artigos esportivos é a "ferver e morder "variedade. Eles são um pouco mais caros do que os protetores bucais de ações, mas também oferecer uma quantidade significativa de proteção e apoio. Quando combinado com água quente, estes podem ser ajustado de acordo com os seus dentes, mordida, e gengivas. É aconselhável ter um dentista ajuda você encaixá-los, mas você sempre pode ajustá-los a si mesmo se você desenvolver desconforto.
A opção mais cara é também a melhor opção quando se trata de protetores bucais. Eles são custom-fit, e só pode ser feita através do seu dentista. Seu dentista irá primeiro dar uma impressão dos dentes superiores, que serão enviadas para um laboratório de prótese dentária onde o protetor bucal é preparado. A opção mais fino que ainda fornece proteção ideal é o laminado triplo. Ela permite a entrada de ar suficiente, pode ser facilmente ajustado, e é frequentemente considerado o mais confortável. Estudos recentes têm mostrado que os protetores bucais personalizados-ajuste deve envolver todos os dentes superiores e se estender de molar a molar. Ela costumava ser que os personalizados-fit única protegida uma fração dos dentes na boca, mas isso muitas vezes deixar a fraturas durante as competições. A nova variedade pode levar mais tempo para se acostumar, mas também são muito mais propensos a proteger a sua boca.
Obviamente, a qualidade da proteção que você recebe é dependente da qualidade da opção de comprar. Dito isto, não é necessário investir em um protetor bucal personalizado-fit caro a menos que sua atividade atlética se envolve em uma grande quantidade de contato. Rugby, hóquei e lacrosse são os esportes que muitas vezes exigem a proteção mais boca. Cabe a você decidir qual método de proteção funciona melhor. Além disso, alguns atletas não reconhecem que eles precisam de um protetor bucal em tudo. Embora alguns esportes não implicam o contacto com outros jogadores, ele ainda pode ser benéfico para a sua saúde a um desgaste. Muitos corredores e ciclistas rangem os dentes enquanto competem, e uma proteção mais básica vai ajudar a defender os seus dentes de danos permanentes.