Nada pode ser mais constrangedor do que se envolver em uma conversa apenas para perceber que as muitas expressões repugnantes no rosto da pessoa que você está falando é devido ao odor nauseabundo que vem de sua boca. Você pode até achar que as pessoas evitem chegar a estar em contato próximo com você, não porque eles não gostam de você, mas porque eles não querem colocar-se com a respiração fétida. A boa notícia é que você pode parar de mau hálito e continuar a ser feliz.
É a própria responsabilidade para si mesmo e para os outros, assim como para garantir que eles manter uma boa e correcta higiene oral. O mínimo que se pode fazer é escovar os dentes após cada refeição. A pessoa atingida com mau hálito deve primeiro aceitar que eles estão sofrendo com essa condição e, segundo, eles devem fazer algo para tratar e curar a doença.
Mau hálito certamente tem um enorme impacto tanto na vida profissional e pessoal. Pode-se deliberadamente alienar a si mesmo na interação com os outros por medo de ser rejeitado por causa do mau hálito.
Na maioria das vezes, porém, as pessoas que sofrem de mau hálito nem sequer sabem que têm um. Então aqui está como saber se você tem mau hálito:
Você está sofrendo de mau hálito quando há um mau gosto na boca. Isso ocorre porque as partículas de alimentos que podem ser inseridos entre os dentes como você consumir alimentos.
A sua família ou um amigo lhe ofereceu uma hortelã ou goma quando falando com você? Provavelmente, eles não podiam suportar o odor fétido, mas são muito cautelosos para ofendê-lo.
Verifique sua língua por um casaco branco ou amarelo. Se houver, então você terá que raspar este casaco, pois isso pode causar mau hálito.
Se você achar que você está aflito com o mau hálito, tomar as medidas necessárias imediatamente. Não deixe o mau hálito ficar no caminho de uma vida feliz. Quando você parar de mau hálito, você vai ser feliz se comunicar e interagir com as pessoas. Você vai descobrir que as pessoas deixarão de evitá-lo, nem oferecer-lhe hortelã e doces quando falam com você. Você vai recuperar a sua auto-confiança que poderiam ter sido erodida pelo mau hálito.
Uma vez que o mau hálito foi resolvido, você não deve tomar a sua higiene bucal para concedido. A escovação regular dos dentes, juntamente com comer o alimento certo irá ajudar a manter a boa respiração. Também é essencial que você visitar e consultar com o seu dentista para garantir que você tenha dentes e gengivas fortes e saudáveis. No caso, você pode precisar de produtos de respiração disponíveis no mercado, ter o cuidado de escolhê-los e preferem aqueles que são feitos de ingredientes naturais para evitar quaisquer efeitos negativos.
Acima de tudo, se sentir bem sobre si mesmo sabendo que você está autorizado a encontrar a cura para sua condição de mau hálito. Quando você parar de mau hálito, você começa a ser feliz.