Na parte da manhã, quando você acorda, você sente que você tem mau hálito. Bem, a respiração é ruim, porque toda a noite, sua boca foi seca. Quando você dorme, o corpo tem uma tendência natural para diminuir o fluxo de saliva do seu corpo. Este tipo de mau hálito "ocorre" quando as pessoas como advogados ou professores falam muito, e, em seguida, eles não falam nada por um longo período de tempo.
Saliva naturalmente lava, dilui e mata as bactérias na boca. Quando não há mais saliva, você pode imaginar-se o que acontece. O mecanismo de lavagem e bactérias matando não funciona mais.
Água faz a mesma coisa. Lembre-se que dica sobre carregando uma garrafa de água em torno do meu artigo anterior? Bem, você também pode aplicá-la a isso, e como eu já disse, isso compensa grande momento. Isto é ainda mais simples porque tudo o que você realmente tem que fazer é manter uma garrafa de água ao lado de sua cama, de modo que quando você acorda, puf, lá está ele :). Se você sofre de mau hálito, em geral, você deve fazer um hábito de sempre água potável. Basta tomar um gole de vez em quando e que vai pagar grande momento. Sem grande segredo.
A xerostomia é também uma causa de ter uma boca seca. A xerostomia pode ser um efeito colateral do medicamento uma pessoa está a tomar. Os anti-histamínicos (alergia e medicamentos frios), antidepressivos, agentes de pressão arterial, diuréticos, narcóticos ou medicamentos anti-ansiedade são cada conhecido para produzir xerostomia.