Saúde dental > Cuidado dental > Higiene bucal > Aprender a tratar halitose

Aprender a tratar halitose

 

Eu nunca imaginei que eu teria que descobrir como tratar a halitose, mas depois eu fui diagnosticado com a condição e não tinha escolha, mas para aprender a lidar com ele. Eu meio que se tornou obcecado com testando remédios diferentes e aprender tanto quanto eu podia sobre por que isso ocorre e como corrigi-lo. Três anos mais tarde e eu estou livre de halitose! Mas acredite em mim quando digo isso, eu não seria se eu não tinha tomado medidas e fez mudanças em minha dieta e encontrou o melhor remédio ruim respiração que realmente funciona.


Então, se você é como eu e você tem sintomas como gosto amargo na boca, película branca na sua língua e uma boca muito seca, você precisa aprender a tratar halitose. Quero compartilhar meus métodos com você para que você pode curar isso o mais rápido possível. Então aqui vai uma lista do que eu fiz para se livrar do mau hálito:

  1. I tornou-se a rainha de escovação e uso do fio dental. Ela ajuda a manter escovas de dentes extra e cremes dentais em suas bolsas e no escritório.
  2. Eu usei cremes dentais que continham o bicarbonato de sódio porque ele mata as bactérias que causam mau hálito. Você também pode simplesmente adicionar bicarbonato de sódio para sua pasta de dentes.
  3. I tornou-se mais consciente do que eu estava colocando em meu corpo. Aipo e cenouras ajudar a prevenir a placa assim que eu comi um monte desses. Eu também tentou evitar alimentos picantes e alimentos gordurosos, porque eles trazem em mau hálito.


  4. I mastigado um monte de pastilhas e goma, porque eles fazem a boca salivar e saliva também combate as bactérias.
  5. Finalmente, a melhor coisa a fazer é pedir um suplemento diário que é especializada na luta contra o mau hálito. Confira alguns comentário on-line para se certificar de que ele trabalhou para outras pessoas
    Bem, aí está -. Como tratar halitose. Eu prometo que se você seguir essa lista, você será capaz de seguir em frente com isso e esquecer que você já sofreu com isso.