A recomendação padrão para check-ups dentários é a cada seis meses. Por quê? Porque em 6 meses, uma nova cavidade é menos provável a comer através do dente no nervo, causando dor grave. Além disso, se você tem os dentes limpos profissionalmente a cada seis meses, é menos provável que a placa eo tártaro irá causar doença na gengiva.
Dito isto, 6 meses é uma média. Vários fatores afetam a frequência com que você, como um indivíduo, deve ter um check-up rotineiro.
1. higiene dental Quais são você diligente sobre escovação e uso do fio dental? As cáries são causadas por bactérias que deleitam-se os açúcares em restos de comida. Se você escova e fio dental a cada 24 horas ou mais, menos partículas de alimentos e bactérias vão estar lá para causar danos. Conforme você envelhece, você pode ter que a sua rotina dental-higiene. Por exemplo, se as gengivas estão se afastando ou seus dentes tornaram-se torto, pode haver novos lugares vulneráveis às cáries que precisam ser cuidadosamente limpos.
Minha família usa um creme dental que tem fluoreto de prescrição-força e uma escova de dentes elétrica que corre por dois minutos e emite um sinal sonoro em intervalos de 30 segundos, para informar ao usuário quando começar a escovar uma nova secção da boca. Eu também usar o fio dental com fita dental em vez de fio simples (redonda em secção transversal).
2. Hereditariedade
Todos os dentes não são criados iguais. Algumas pessoas nascem com ranhuras em seus molares que são demasiado estreito para escova de dentes cerdas para chegar em. Se você tem esse tipo de dentes, partículas de alimentos hora vai ficar preso lá mesmo se você escova e fio dental meticulosamente, e é provável que você vai, eventualmente, desenvolver cáries em seus molares. Apanhar tais cavidades cedo ou mais tarde irá impedir a dor e ajudar a preservar os dentes naturais.
3. Food & amp; Beber
A pior coisa para os dentes é comida ou bebida que está cheio de açúcar, e que permanece em sua boca um longo tempo ou que você arrebentar por horas a fio. A menos que você comprar versões sem açúcar, todo o seguinte pode ter quantidades significativas de açúcar:
* Refrigerantes
* Suco de fruta
* pirulitos, caixas de M & amp; Ms, balas respiração
* gotas de tosse
* Twinkies Hostess e lanches semelhantes
a lista de ingredientes em alimentos embalados é dada em ordem do mais prevalente para o mínimo. Se um dos 3 primeiros ingredientes é açúcar, xarope de milho, frutose ou glicose, eu não comprá-lo como um lanche e não mantê-lo em casa. Uma exceção agora e então (em uma festa ou em um amigo de, por exemplo) não terá um grande efeito se você evitar açúcares maior parte do tempo.
Você provavelmente sabe se você é propenso para qualquer cavidade das razões acima. Se você não fizer isso, pergunte ao seu dentista para lhe dizer com base em seus registros existentes, e falar sobre quantas vezes você deve entrar para check-ups. O dinheiro gasto em check-ups é consideravelmente menor do que o custo de encher grandes cavidades.