A halitose pode ser uma condição embaraçosa a sofrer de; Imaginem ter "manhã" respiração durante todo o dia. Para a maioria, é fácil o suficiente para se livrar do mau hálito através de escovar os dentes. No entanto, outros podem achar que é mais difícil, especialmente se o odor ofensivo não vem de bactérias que crescem no interior da boca durante a noite. Em casos como tal, não haveria a necessidade de encontrar tratamentos para o mau hálito.
A manutenção de um excelente regime de higiene bucal é um dos tratamentos mais rápidos e eficientes. O regime é realmente ensinado para nós desde que éramos crianças, mas à medida que envelhecemos, tendemos a encontrar formas de encurtar a nossa rotina de higiene bucal para economizar tempo e dinheiro. No entanto, seria um erro fazer isso. consulta ao dentista, por exemplo, estão a ser satisfeitas, pelo menos, duas vezes por ano. manutenção Dental seria muito mais barato do que esperar até que seus dentes estão cariados. Além disso, a limpeza completa pode remover manchas de alcatrão e nicotina que os fumadores obter e também previne doenças da gengiva ocorra.
Na manutenção da casa inclui a escovação após cada refeição e usando a escova de dentes adequada, limpador de língua, fio dental e enxaguatório bucal de cada vez. Uma escova de dentes deve ser trocada a cada três meses, como bactéria também pode crescer nele e porque as cerdas será desgastado por esse tempo. Você também deve evitar comer demasiado doces e beber bebidas alcoólicas. Finalmente, sempre dink muita água durante todo o dia para evitar a desidratação que pode causar halitose também. Se você encontrar-se sem uma escova de dentes fora de sua casa, mastigar chiclete sem açúcar que pode ajudar a mascarar o odor e para gerar mais saliva para engolir alimentos.