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Dental Care - O que é uma rotina de higiene bucal Optimal

 
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O cuidado dental é muito importante porque as gengivas e dentes estão diretamente ligados à corrente sanguínea e seus dentes deve ser a sua primeira linha de proteção para uma boa saúde. Pesquisadores descobriram o que parece ser uma conexão entre doença gengival, doença cardíaca, acidente vascular cerebral e até partos prematuros.

Normalmente, no caso de doença de goma é a resposta inflamatória do organismo à presença de bactérias associadas com a placa dental . A teoria sugere que a inflamação nas gengivas ficam inflamadas e desmarcada, a infecção das gengivas é distribuído por todo o corpo através da corrente sanguínea. Uma vez na corrente sanguínea, a infecção pode ter um impacto sobre outras doenças inflamatórias que ocorrem no corpo.


Embora este relacionamento pode existir, os estudos não identificado positivamente a razão para como ou porquê ocorre. A prática da higiene oral é importante porque impede a acumulação de placa dentária. Ele faz o ponto para duas das doenças mais comuns encontrados na boca, cáries e doenças gengivais.

A placa dentária é um depósito esbranquiçado macio que se forma sobre a superfície do dente, que é formado quando as bactérias (germes) combina com alimentos e saliva. Plaque contém muitos tipos de bactérias e só pode ser removido por praticar uma boa higiene oral.

regulares visitas de higiene oral ao dentista são essenciais para manter seus dentes e gengivas limpas e saudáveis, e para evitar problemas potencialmente graves. Este artigo irá ajudá-lo a aprender a manter o seu sorriso procurando o seu melhor utilizando as melhores práticas de higiene oral.


  • Visite o dentista duas vezes por ano. Se você fuma, têm doença de goma ou diabetes, considere visitas mais freqüentes.
  • Escovar os dentes após as refeições e lanches com uma escova de dentes elétrica, se possível, porque ajuda a remover a placa bacteriana e massagens as gengivas.
  • Floss diariamente para remover a placa bacteriana e reduzir as bactérias.
  • Talk to com seu higienista dental na sua próxima limpeza para saber onde você teve a maior acúmulo de placa assim que você pode concentrar-se mais sobre essas áreas.
  • escovar a língua. É altamente recomendado por dentistas porque as bactérias se esconde na superfície acidentada da língua. A bactéria se alimenta de restos de comida que é a principal causa do mau hálito ou halitose.
  • Fique longe de bebidas açucaradas e guloseimas. Açúcar promove o crescimento de placas. Coma alimentos ricos em cálcio e vitaminas C e
  • lavagens Use boca D.
    que contêm clorexidina, um agente anti-microbiano, o que ajuda na remoção de bactérias em excesso.


    o controle de placa bacteriana é a chave para manter a gengiva saudável e também uma boa saúde. É até você para seguir as regras de ouro da boa higiene bucal:. Visitas regulares ao dentista, reduzir a quantidade de alimentos açucarados que você come, escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia e use fio dental diariamente