A erosão dos dentes através de soluções ácidas é um problema comum e pode causar perda de substância de dente, dentes sensíveis e aparência adversa. Estudos têm demonstrado que o factor mais importante na erosão é a frequência da ingestão de fluidos que causam a erosão. Erosão dentária pode ser descrita como a perda de substância de dente devido ao contacto com fluidos ácidos introduzidos na boca. Assim, qualquer bebida com um pH inferior a sete, (neutro) pode resultar em ataque ácido sobre o mérito da estrutura do dente. O mais ácido do fluido é, em seguida, o mais agressivo da ação. O mecanismo é literalmente para dissolver os componentes minerais dos dentes. Isto pode ser visto por perda real de substância de dente. A superfície do dente pode ser alterada ao longo de um período de tempo. dentes anteriores pode tornar-se visivelmente magro e dentes posteriores pode mostrar bordos elevados em depósitos. O que realmente está acontecendo é que o recheio fique exatamente onde ele está, é claro, e é a substância do dente que é dissolvido embora deixando a aparência da margem de enchimento ou coroa a ser "levantada".
Auto-ajuda inclui limitar tais bebidas para as refeições. A prevenção do consumo frequente ao longo do dia é útil na prevenção da erosão dos dentes. (Ingestão frequente prolonga contacto com os dentes e reduz o pH da boca para o nível que pode provocar ataque ácido sobre a estrutura do dente. Utilização de uma pasta de dentes com flúor contendo 1.450 partes por milhão de flúor e o emprego de uma acção não agressiva de limpeza dos dentes é recomendado. Evite escovar depois de beber a bebida ácida, pois isso pode acelerar a perda de substância dentária quando o tecido dentário é já parcialmente desmineralizada. investigar a causa da barriga ácido ou refluxo se presente. a ajuda profissional pode ser a melhor solução. a manutenção de uma folha de dieta e discussão com um higienista para ajudar a evitar mais danos é sempre uma boa idéia. Evite tomar essas bebidas imediatamente antes de ir para a cama, pois o contato pode ser prolongada.
As fontes de bebidas ácidas podem ser aqueles contendo cítrico a ácido por exemplo, groselha , laranja, abacaxi, grapefruit e limão, para citar apenas alguns. carbonatadas bebidas são bem conhecidos por suas propriedades ácidas. Alcopops e bebidas de grife, chás de frutas, com excepção de camomila e bebidas esportivas que contêm ácido podem ter um efeito nocivo sob certas circunstâncias. Para não esquecer o hábito de laranjas na metade do tempo durante o esporte eo fluxo salivar reduzido na actividade física intensa. Existe uma variação da resposta do indivíduo a tais fluidos ácidos. A qualidade e a quantidade de saliva em conjunto com uma quantidade e qualidade da placa presentes podem afectar a taxa de ataque sobre a estrutura do dente. Os hábitos da pessoa em causa em relação à freqüência de consumo eo tempo de comer todos desempenham um papel. Em poucas palavras o mais ácido do fluido eo mais frequente a ingestão mais probabilidade há de dano ácido para os dentes, comprometendo o cuidado oral.
Cuidado com comutação de repente hábitos alimentares normais se tomando-se uma nova dieta. Se houver um conteúdo pesado do alimento acima indicado enfia a mudança em seu corpo pode ser mais do que apenas um pouco de peso perdido. Em caso de dúvida verificar as coisas antes de iniciar um novo plano de dieta. Pode guardar um monte de problemas mais tarde.