Temos sido todos de pé em frente a alguém que tem mau hálito. Você não quer ficar lá e cheirá-lo, mas você não quer ser rude também. Você também não quero ser a pessoa com o mau hálito, assim que encontrar boas curas para respiração mau cheiro pode impedir que isso aconteça sempre. Abaixo você encontrará uma lista de curas para halitose que você pode seguir para manter seu hálito fresco durante todo o dia.
A muito custo maneira eficaz de curar o mau hálito é com goma. Tornando-se um hábito de mascar chiclete regularmente irá manter seu hálito fresco o tempo todo. Existem centenas de tipos de goma para escolher, mas certifique-se de que é goma de mascar sem açúcar.
Outra ótima maneira de combater mau hálito é o de melhorar a sua higiene oral. Lembre-se de escovar os dentes após cada refeição, fio dental, e usar lavar a boca. Isso fará uma grande diferença entre agradável hálito e mau hálito.
Aumente a ingestão de água todos os dias. Quando sua boca está seca, as bactérias é mais prevalente e ele vai fazer o seu cheiro respiração. Beba um total de oito copos de água por dia para manter seu corpo hidratado e você vai notar uma grande diferença em sua respiração.
Coma frutas e legumes todos os dias. Frutas e legumes são outra ótima maneira de refrescar o hálito, especialmente aqueles com um alto teor de vitamina C, que é um grande assassino de bactérias.
encontrar a cura para o mau hálito não é tão difícil como pode parecer. Ao seguir as dicas acima, você vai garantir que o seu hálito cheira fresco durante todo o dia e toda a noite. Com hálito fresco, você vai se sentir mais confortável em situações públicas que exigem que você seja de perto e pessoal.