Há uma série de factores que podem contribuir para a formação de cáries dentárias. Um fundamental que se aplicará a maioria de todos diz respeito à redução de placa dental. Se você quiser menos cáries, reduzir seus níveis de placa.
A placa dentária pode ser definida como uma comunidade microbiana complexa, com mais de 10 das bactérias poder 10º por miligrama. (Isso é realmente uma grande quantidade de bactérias.) Apenas para manter as coisas simples, porém, o problema é que essas bactérias produzem ácidos sobre os dentes -. E os ácidos dissolver o esmalte, levando ao aparecimento de cáries
Depois de apenas alguns anos de prática, tornou-se óbvio para mim que a maioria das pessoas tem dificuldade em identificar a placa. Mesmo agora, eu vou começar um exame dental ou limpeza em uma pessoa e começar a remover grandes áreas de placa. Se eu casualmente perguntar ao paciente sobre o seu regime de limpeza, muitas vezes me dizem "eu escovei pouco antes de eu vim aqui!"
Desde que
muito placa pode "forma t em uma hora, a conclusão óbvia é que o paciente perdeu ou simplesmente não vê-lo. Só para ficar claro, a placa é a película macia, pegajosa que ocorre na superfície dos dentes - não of the substância dura o seu dentista ou higienista tem que escolher de distância, que é tártaro. Embora seja basicamente placa mineralizada, praticamente nenhuma quantidade de escovação e uso do fio dental irá remover o tártaro depois do fato (dentistas chamam de "cálculo"). Uma vez formado, o cálculo precisa ser removido em sua visita ao consultório.
É útil saber que se você controlar a sua placa bem, cálculo não será um grande problema. Então, vamos focar nisso por um momento. O que você faz se você sentir que você está escovando, mas o dentista diz que ele ainda vê a placa? Manchá-la!
Ultimamente, tenho visto mais comerciais produtos de publicidade para as crianças que mancham os dentes azul depois de terem lavado com ele. A criança, em seguida, as escovas até que todo o corante azul foi removido. O que o líquido é a coloração é a placa. Penso que esta é uma ótima maneira de simplificar o processo de identificar o problema. Se você é seis ou sessenta, o princípio é o mesmo.
Se você quer ter a certeza de ter obtido a placa fora, lave com a mancha depois de cada refeição e, em seguida, escova (e fio dental) até ter removido as áreas descoloridas. Exceto outros fatores contributivos sistêmicas ou externos (tais como medicamentos que conduzem a uma boca seca), você e seu dentista deve ver uma grande melhoria na limpeza de sua boca, e menos cáries ao longo do tempo!